Welchen Einfluss das Wetter auf Allergien hat: Das sollten Menschen mit Allergien wissen

Des einen Freud' ist des anderen Leid: Wenn im Fr�hjahr die Sonne endlich wieder scheint und die Pflanzen zum Leben erwachen, l�utet das f�r viele Menschen die Allergiezeit ein. Gesch�tzt jeder/jede vierte Deutsche leidet unter Heuschnupfen, jeder/jede Zehnte unter einer Sonnenallergie. Bei bestimmten Wetterlagen kann es daher - je nach individuellem Beschwerdebild - besser sein, zu Hause zu bleiben. Wir kl�ren auf und haben die wichtigsten Allergie-Tipps f�r Sie zusammengestellt. Allergien immer ernst nehmen Auch mit schwach ausgepr�gten Heuschnupfen-Symptomen, wie beispielsweise gereizten Augen und einer laufenden Nase, sollten Sie sich in �rztliche Behandlung begeben. Denn was zun�chst harmlos beginnt, kann sich im Laufe vieler Jahre vereinzelt zum allergischen Asthma entwickeln. Der oder die Mediziner:in Ihres Vertrauens kann Sie zudem kompetent beraten, zu welchen Allergiemedikamenten Sie greifen d�rfen, um Ihre Beschwerden zu lindern. Bei stark juckenden Ausschl�gen im Rahmen einer Sonnenallergie k�nnen kortisonhaltige Salben oder Tabletten verordnet werden. Was Sie bei einer Sonnenallergie tun k�nnen Ma�nahmen zur Vorbeugung von Sonnenbrand und Sonnenallergie d�rften hinreichend bekannt sein: Regelm��iges Eincremen mit hohem Lichtschutzfaktor, das Meiden der Mittagssonne und Tragen einer Kopfbedeckung ist den meisten Menschen schon selbstverst�ndlich geworden. Entwickelt sich dennoch spontan eine Sonnenallergie, ist es wichtig, sich �rztlichen Rat einzuholen, direkte Sonne f�r einige Tage zu meiden und k�hlende Cremes aufzutragen oder Umschl�ge mit Quark oder Joghurt auf die betroffenen Stellen aufzubringen. In ernsteren F�llen wird die Therapie medikament�s unterst�tzt. Wie das Wetter heuschnupfengeplagte Menschen beeinflusst Allergiker und Allergikerinnen brauchen gute Wetter- und Thermometer-Apps, so viel steht fest. Mit einer zuverl�ssigen Wetter- und auch einer Pollenflugvorhersage k�nnen Sie n�mlich Ihre Aktivit�ten so planen, dass die gesundheitliche Belastung m�glichst gering bleibt. Regenwetter bringt allergiegeplagten Menschen h�ufig Erleichterung, denn die Pollen werden f�rmlich aus der Luft gewaschen. Gelegentlich kommt es aber vor, dass ein Starkregen oder ein sich spontan entladendes Gewitter zu einer Verschlechterung des Befindens f�hrt. Die Pollen saugen sich durch den Starkregen mit Wasser voll und platzen anschlie�end. Kleine Pollenbestandteile k�nnen dann noch weiter in die Atemwege eindringen und zum sogenannten Gewitter-Asthma f�hren. Diese Ma�nahmen versprechen Besserung bei hoher Pollenbelastung Auch, wenn eine vollst�ndige Vermeidung der Allergene unm�glich ist, so gibt es doch einige Ma�nahmen, die Sie ergreifen k�nnen, um Ihre Beschwerden zu lindern: 1. Waschen Sie Ihr Haar abends vor dem Schlafengehen. Pollen, die sich tags�ber darin verfangen haben, gelangen auf diese Weise nicht mehr in Ihr Bett. 2. Abgelegte Kleidung stecken Sie entweder gleich in die Waschmaschine oder h�ngen Sie au�erhalb des Schlafzimmers auf. Gewaschene W�sche trockenen Sie am besten nicht an der frischen Luft. 3. Informieren Sie sich �ber Luftreiniger und Pollenfilter Sie schaffen Erleichterung in Innenr�umen - �brigens auch im Auto. 4. In der Pollen-Hochsaison empfiehlt es sich zudem, die B�den in der Wohnung oder im Haus h�ufiger feucht zu wischen. Staubsaugen wirbelt die Allergieausl�ser nur zus�tzlich auf. Fazit Allergien sind l�stig und beeintr�chtigen das Wohlbefinden erheblich. Die richtigen Ma�nahmen und Medikamente k�nnen Ihnen aber helfen, die Beschwerden deutlich zu verbessern und unbeschwerter durch den Tag zu gehen.

20.11.2023

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