UV: angegeben ist die Eigenschutzzeit der Haut zur Zeit der höchsten Einstrahlung am Mittag.
| Haupttyp | Eigenschutzzeit |
| Typ 1 (hell) | 36 min |
| Typ 2 (mittel) | 60 min |
| Typ 3 | 90 min |
| Typ 4 (dunkel) | 144 min |
Pollenflug:
Heute sind vor allem Baum- und Gräserpollen in der Luft unterwegs.
| Hasel | |
| Erle | |
| Weide | mäßige Belastung |
| Birke | mäßige Belastung |
| Pappel | mäßige Belastung |
| Wegerich | mäßige Belastung |
| Eiche | starke Belastung |
| Gräser | starke Belastung |
| Schimmelsporen | mäßige Belastung |
| Raps | mäßige Belastung |
Das Biowetter: Warme Luftmassen gleiten heute langsam über kalte Luft ohne Turbulenzen hinweg. Die Schlaftiefe ist oft reduziert, die Unfallgefahr erhöht und subjektive Beschwerden treten auf.
| Krankheit/Symptom | Belastung |
| Seelische Probleme | keine Belastung |
| Erkältungskrankheiten | keine Belastung |
| Migräne | keine Belastung |
| Reizbarkeit | keine Belastung |
| Kopfschmerzen | keine Belastung |
| Kopfschmerzen | keine Belastung |
| Schizophrenie | schwache Belastung |
| Blutungen | starke Belastung |
| reduz. Schlaftiefe | starke Belastung |
| subj. Beschwerden | keine Belastung |
| Bronchitis | keine Belastung |
| Spasmen | schwache Belastung |
| Thrombose | starke Belastung |
| Traumat. Enzephalitis | starke Belastung |
| Unfallbereitschaft | starke Belastung |
| Embolie | keine Belastung |
| Hypertoner Kollaps | keine Belastung |
| Appendizitis | schwache Belastung |
| Entzündliche Prozesse | schwache Belastung |
| Pneumonie | keine Belastung |
| Neurosen | keine Belastung |
| Glaukom | starke Belastung |
| Herzinfarkt | keine Belastung |
| Stumpfschmerz | keine Belastung |
| Herzinsuffizienz | starke Belastung |
| Psych. Depressionen | keine Belastung |
| Rheumatische Beschwerden | keine Belastung |
| Epilepsie | keine Belastung |
| Koliken | keine Belastung |
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