Veranstaltungsdatum: 06.11.2021

Veranstaltungsort: Aula der Gemeinschaftsschule Spiesen-Elversberg, Am Ring 39a

In unserer herausfordernden Welt, in denen Senioren und Seniorinnen immer wieder Opfer von Raubüberfällen und anderer Verbrechen werden, sollten diese wissen, wie sie sich am besten in Bedrohungslagen verhalten. In diesem Kurs üben Sie in einfachen und kleinen Schritten, wie Sie am besten reagieren. Der Dozent Mike Backes hat aus seiner über 20-jährigen Erfahrung als Lehrer und Dozent im Bereich der Selbstverteidigung ein Programm für die Adressatengruppe der Senioren erstellt, das alle Faktoren der Selbstverteidigung mit einbezieht und die Möglichkeiten der Altersgruppe berücksichtigt.
Lernen Sie, wie Sie mit der richtigen Körpersprache einen Kampf eventuell verhindern können. Lernen Sie Ihre Grenze zu ziehen. Lernen Sie, wie Sie mit Mimik, Gestik und Stimme Ihre Grenze
bewachen. Lernen Sie einfache, aber hoch effektive Selbstverteidigungstechniken, um Ihre Grenze zu verteidigen.
Der Workshop ist für jeden geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Entgelt: 20 Euro
Anmeldung über davidshoefervhs@web.de, kvhs@landkreis-neunkirchen.de
oder telefonisch 06821/790775 und 06824/90641 21

Bitte die 3-G-Regel beachten!

Fragen: davidshoefervhs@web.de