https://www.salue.de/podcast de All rights reserved online@salue.de Podcast by RADIO SALÜ - Begegnungen mit Martina Straten Podcast by RADIO SALÜ - Begegnungen mit Martina Straten Begegnungen mit Martina Straten online@salue.de Begegnungen mit Martina Straten no https://www.salue.de/podcast/martina_straten/straten_3000_3000_web.jpg?v=2 https://www.salue.de/podcast Mon, 23 Mar 2026 09:03:38 +0100 Mon, 23 Mar 2026 09:03:38 +0100 6000 Er ist einer unserer ganz großen Thriller-Autoren in Deutschland und regelmäßig mit seinen Büchern auf den Bestsellerlisten zu finden. Arno Strobel schreibt Geschichten, die von unseren tiefsten Ängsten erzählen und die einen noch lange nach dem Lesen beschäftigen. Mit Martina spricht er über seine eigene Angst, über den Mut, der zum Schreiben dazugehört und über die Leidenschaft, die ihn immer wieder antreibt. Bücher: Arno Strobel »Ungelöst – die erste Zeugin«, Fischer Verlag. Ken Follet »Stonehenge«, Lübbe Verlag. Stephen King »Holly«, Heyne Verlag. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2026-03-23-170917.mp3 Mon, 23 Mar 2026 09:03:38 +0100 Es ist ein leidiges Thema – das Aufräumen und Sortieren. Da sammelt sich eine Menge an und ab und zu muss mal »Tabula Rasa« gemacht werden. Martina Straten begegnet diesmal der Aufräumexpertin und Wohnkosmetikerin Conni Köpp und die hat viele Tipps, wie das Loslassen und Ballast abwerfen leichter fällt. Buch zum Interview: Conni Köpp »Platz da! 4 Dosenöffner sind 3 zu viel« Buchtipps allgemein: Tipp von Conni Köpp: Neale Donald Walsch »Gespräche mit Gott« Goldmann. Tipp von Martina Straten: Axel Petermann »Die Psyche des Bösen« Heyne. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2026-03-13-140085.mp3 Fri, 13 Mar 2026 10:15:54 +0100 Martina begegnet heute einem der ganz großen deutschen Schriftsteller. Peter Prange hat Besteller wie »Das Bernstein Amulett«, »Unsere wunderbaren Jahre« oder eine Familie in Deutschland« geschrieben. Heute stellt er bei Martina sein wohl persönlichstes Buch vor. »Alle Erinnerung ist Gegenwart« erzählt von seinem Leben, seinen Einstellungen, seinem Glauben und seinen Gedanken. Ein ganz besonderes Werk und ein unglaublich ehrliches Gespräch. Buch zum Interview: Peter Prange, »Alle Erinnerung ist Gegenwart – Vom Werden und Vergehen. Ein autobiografisches Stundenbuch« Erschienen bei TriMax. Buchtipps allgemein: Tipp von Peter Prange, Thomas Mann »Buddenbrooks«, Herausgeber z.B. Anaconda Verlag. Tipp von Martina Straten: Daniel Haas, »Einsamsein« Erschienen bei Goldmann. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2026-02-23-179871.mp3 Mon, 23 Feb 2026 14:17:57 +0100 Unser Gehirn nimmt in den Schlaf mit, womit es sich am Abend beschäftigt. Gute Gedanken können helfen, durchzuatmen und Abstand zu finden. Schlechte Gedanken dagegen können dafür sorgen, dass man unruhig und unentspannt schläft. Martina Straten spricht darüber mit Prof. Dr. Volker Busch. Er ist Wissenschaftler, Arzt, Autor und Redner. Es geht um den wertvollen Raum zwischen Tag und Nacht, um unser Gehirn, das täglich Erstaunliches leistet, und um Tipps für richtig guten Schlaf. Buch zum Interview: Prof. Dr. Volker Busch »Gute Nacht, Gehirn« Erschienen bei Droemer. Buchtipps allgemein: Tipp von Prof. Busch: Andreas Reckwitz »Verlust« Erschienen bei Suhrkamp Tipp von Martina Straten: Danya Kukafka »Notizen zu einer Hinrichtung« Erschienen beim Aufbau Verlag. Podcast: »Gehirn gehört« von Prof. Dr. Volker Busch, überall, wo es Podcasts gibt. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2026-02-10-147185.mp3 Tue, 10 Feb 2026 11:21:06 +0100 Gast in dieser Woche (ab 14:11) Kann man das Glück herausfordern? Kann man es finden? Anlocken? Oder ist es wie ein Schmetterling, der einfach von Blume zu Blume tanzt? Martina spricht darüber mit Anjana Gill - einer Glücksexpertin Das Buch der Woche (ab: 02:02): Roma Hausmann "Himmel Erden Blau", Penguin Post von Martina (ab 06:21): "Liebe Widersprecher". Promiwelt (ab 11.12): Prinzessin Kate, Tom Cruise, Lola Weipert TV Tipp: (ab 12:29) "Barbie" Sonntag 20.15 RTL und RTL Mediathek Spruch der Woche (ab: 26:24) "Veränderung ist das, was passiert, wenn du dir erlaubst, du selbst zu sein" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-08-29-145266.mp3 Fri, 29 Aug 2025 16:48:05 +0200 Gast in dieser Woche (ab 14:11) Er schreibt Geschichten, die für meterhohe Gänsehaut sorgen. Bestseller-Autor Arno Strobel hat seinen neusten Thriller im Gepäck. Der erscheint am 27.08. und mit Martina spricht er über die Frage, ob es ein wirklich sicheres Zuhause gibt, seine eigenen Ängste und über seinen Hund James, der im neuen Buch eine tragende Rolle gespielt hat. Lese-Tipp: Arno Strobel "Welcome Home", ab Mittwoch, den 27.08.2025 bei Fischer. Das Buch der Woche (ab: 02:02): Susanne Abel "Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104", erschienen bei DTV Post von Martina (ab 06:21): "Liebe Horrorfilme". Promiwelt (ab 11.12): Sharon Stone, Prinzessin Mette-Marit, Julia Klöckner und Jörg Pilawa TV Tipp: (ab 12:29) "Martyrs Lane", Amazon Prime Spruch der Woche (ab: 26:24) "Sei nie zu feige etwas zu tun, das dein Leben verändern würde. Es könnte deine größte Chance sein." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-08-22-180358.mp3 Fri, 22 Aug 2025 11:16:28 +0200 Gast in dieser Woche (ab 10:37) Die warme Jahreszeit ist zwar schön und genussvoll, aber sie bringt auch Herausforderungen mit sich. Hitze, andere Ernährung, zu viel Sonne und manchmal auch schwere körperliche Auswirkungen. Martina spricht darüber mit Susanne Hilt. Sie ist Heilpraktikerin aus Merzig und kennt sich mit Naturheilkunde und mit traditioneller chinesischer Medizin aus. Denn nicht immer muss man mit Kanonen auf Spatzen schießen... Web-Tipp: www.naturheilpraxis-zeitraum.de Das Buch der Woche (ab: 01:57): Max Bentow "Rabenland", Goldmann Post von Martina (ab 05:09): "Liebe Heimat". Promiwelt (ab 06.22): Tom Hanks, Iris Berben, Daniel Küblböck TV Tipp: (ab 08:42) "Untaimed", Thriller-Serie, Netflix Spruch der Woche (ab: 23:05) "Im nächsten Kapitel deines Lebens geht e nicht darum, Dich zu beweisen. Es geht darum Dich zu erinnern, wer Du in Wirklichkeit bist." (Autor unbekannt)" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-08-14-120648.mp3 Thu, 14 Aug 2025 11:35:10 +0200 Gerade jetzt in den großen Ferien zieht es viele von uns ans Meer. Wir lieben es am Strand zu liegen, die Wellen zu genießen und den besonderen Duft dort einzuatmen. Aber unser Meer braucht mehr von uns als die Zeit im Sommer. Martina spricht darüber mit der saarländischen Meeresbiologin Frauke Bagusche. Das Buch der Woche (ab: 01:14): Miriam Georg "Die Verlorene", Fischer Post von Martina (ab 03:36): "Liebes Meer". Wie war die Woche (ab 05.31) "Wasser" Promiwelt (ab 07:37): Boris Becker, Jan-Josef Liefers & Anna Loos, Prinz William TV Tipp: (ab 09:12) "Die Heimsuchung", Montag 20.15 One und ARD Mediathek Spruch der Woche (ab: 22.20) "Finde Personen, die Dich besser machen!" (Michelle Obama) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-08-01-120783.mp3 Fri, 01 Aug 2025 09:10:51 +0200 Einen ganz anderen Blick auf die berühmte Insel gibt die Journalistin Susanne Matthiessen. Sie ist dort geboren und hat das Meer und die See quasi mit der Muttermilch eingesogen. Mit Martina spricht sie über Promis, das raue Meer, Heimat und Friedhöfe. Buchtipp: Susanne Matthiessen und Silke von Bremen "Wind Wellen Ewigkeit", erschienen bei Wachholtz. Das Buch der Woche: Julia R. Kelly "Das Geschenk des Meeres", Mare-Verlag Post von Martina: "Liebe Affairen" Wie war die Woche: "Wetter" Promiwelt: Schweinsteigers, Ozzy Osbourne, Taylor Swift TV Tipp: "Yellowstone Spin Offs", Netflix Spruch der Woche: "Du wirst morgen sein, was Du heute denkst" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-07-25-191975.mp3 Fri, 25 Jul 2025 09:52:59 +0200 Es wäre so vieles einfacher, wenn Tiere reden könnten... Das können sie! Sagt Sylvia Raßloff. Sie ist seit vielen Jahren Tierkommunikatorin und sie weiß, dass unsere Haustiere sehr viel mehr verstehen als »Sitz!«, »Platz1« und »Bleib!«. Mit Martina spricht sie über die Stimmen unserer liebsten Freunde, über Liebe, Treue und auch über das Abschiednehmen. Mehr dazu unter: www.tiere-verstehen.com Das Buch der Woche (ab: 01:43): Marta Orrilols »Zwischen den Zeilen« Post von Martina (ab 04:31): »Liebe Ferien«. Wie war die Woche (ab 05.53) »Eis« Promiwelt (ab 08:42): Herzogin Meghan, Arnold Schwarzenegger, Jimmy Blue Ochsenknecht TV Tipp: (ab 11:38) »This is us«, Drama-Serie bei Amazon Prime Spruch der Woche (ab: 26:18) »Bevor du sprichst, lasse deine Worte drei Tore durchschreiten. Sind sie wahr? Sind sie notwendig? Sind sie freundlich?« (Rumi, persischer Dichter) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-07-04-174775.mp3 Fri, 04 Jul 2025 12:45:29 +0200 Seit 10 Jahren können wir uns jetzt schon über den Nationalpark Hunsrück-Hochwald freuen. Martina spricht mit Birgit Grauvogel. Sie ist Geschäftsführerin der Tourismus Zentrale Saarland. Es geht um den Anfang, große Ziele, viele Tiere und artenreiche Pflanzen. Natur pur vor der Haustür! Gerade jetzt, wo die Ferien vor der Tür stehen, eine tolle Ausflugsidee. Mehr dazu gibt es unter www.nationalparkregion-hunsrueck-hochwald.de Post von Martina (ab 04:45): "Liebe Geißens". Wie war die Woche (ab 06:26) "Hochzeitsplanung" Promiwelt (ab 09:19): Die Geißens, Prinz William, Andrea Kiewel Das Buch der Woche (ab: 01:32): Steven King "Kein zurück", Heyne TV Tipp: (ab 10:26) "Prey", Sonntag, 20.15 Pro7 und Pro7 Mediathek Spruch der Woche (ab: 24:54) " Du brauchst niemanden, der dich heilt. Du brauchst nur jemanden, der dich hält, während du heilst" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-06-27-141478.mp3 Fri, 27 Jun 2025 11:17:07 +0200 Gast in dieser Woche (ab 11:36) Am 26.06. ist der "Tag der Bären" und Martina hat sich diese Tiere mal genauer ansehen wollen. Das tut sie zusammen mit Moritz Klose. Er ist geschäftsführender Vorstand der Nabu International Stiftung. Die beiden sprechen über die geheimnisvolle Welt der Bären, aber auch ganz intensiv über die Problematik im Zusammenlieben mit den großen Wildtieren, wie Bär, Wolf und Luchs in unserer dichtbesiedelten Landschaft. Buchtipp: Moritz Klose "Im Reich der Bären", erschienen im Droste Verlag Post von Martina (ab 05:12): "Liebe Träume". Wie war die Woche (ab 06:43) "Traumtänzer" Promiwelt (ab 09:49): Die Geißens, Prinz Charles, Cher Das Buch der Woche (ab: 01:53): Abraham Verghese "Die Träumenden von Madras", Insel Verlag TV Tipp: (ab 11:52) "Die Träumenden von Madras" Spruch der Woche (ab: 27:45) " Bitte such weiter. Nicht an einer anderen Person, sondern nach deinen Träumen, deinen Ängsten, deinem Mut, deiner Weisheit, nach dir selbst. Finde dich selbst, bevor du versuchst jemand anderen zu finden." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-06-20-174896.mp3 Fri, 20 Jun 2025 12:01:06 +0200 Wenn eine Frau von 43 Jahren sich in einen Mann verliebt, der 19 Jahre jünger ist, dann sorgt das für ganz schön viel Gegenwind. Vera Zischke hat genau über so eine Liebe ein fantastisches Buch geschrieben. Mit Martina spricht sie über das Gefühl des "eingefroren-seins", das viele Frauen in langen. Beziehungen erleben, über große Lieben und über ein Mutter-Ideal" Buchtipp: Vera Zischke "Ava liebt noch", List Verlag Post von Martina (ab 04:06): "Lieber Sebastian Schweinsteiger". Wie war die Woche (ab 05:42) "Sommer" Promiwelt (ab 08:29): Brooklyn Beckham, Helene Fischer, Michael Schanze Das Buch der Woche (ab: 01:11): Kristina Pfister "Ein unendlich kruzer Sommer", Fischer TV Tipp: (ab 10:25) "Königsland" Amazon Prime Spruch der Woche (ab: 23:29) "Auch wenn du die Sanduhr stark schüttelst, wird jedes Korn erst dann fallen, wenn es an der Zeit ist. Erzwinge nichts. Alles wird zur richtigen Zeit geschehen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-06-13-146545.mp3 Fri, 13 Jun 2025 09:16:15 +0200 Thriller gibt es viele, aber manche sind ganz einfach besser als andere. Martina spricht mit Chris Warnat, die einen richtig guten geschrieben hat. Stellt Euch vor, Ihr fahrt nachts durch den Wald und aus der Dunkelheit stürzt ein Mann direkt vor Euer Auto. Doch er bleibt nicht liegen, sondern steht auf und rennt einfach weiter. Genau das passiert Farah und nach diesem Ereignis ist in ihrem Leben nichts mehr, wie es war. Im Gespräch mit Chris geht es um die Angst, den Mut etwas zu verändern und um den richtigen Augenblick. Buchtipp: Chris Warnat "15 Sekunden", erschienen bei Penguin Post von Martina (ab 04:31): "Liebe Dankbarkeit". Wie war die Woche (ab 06:10) "Von Hochzeiten und der Liebe" Promiwelt (ab 08:16): Angelina, Brad und Pax, Hailey Bieber, Ekaterina Leonova Das Buch der Woche (ab: 01:08): Freida McFadden "Die Kollegin", Heyne TV Tipp: (ab 10:03) "Sirens", Erfolgs-Serie auf Netflix Spruch der Woche (ab: 27:32) "Alles, was wir hören, ist eine Meinung, keine Tatsache. Alles, was wir sehen, ist eine Perspektive, nicht die Wahrheit." (Marcus Aurelius, römischer Kaiser) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-06-06-109584.mp3 Fri, 06 Jun 2025 17:32:27 +0200 Gast in dieser Woche (ab 10:28) Bei uns im Saarland ist die Natur magisch! Elfen wohnen in Baumstämmen und Hexen schwingen sich auf Besen durch die Lüfte, die Kuckucks-Geiß streift durch die verwunschene Natur und ein Mutmacher-Waldweg zaubert neue Energie. Martina spricht mit Marion Demme-Zech über die grünen Glücksorte im Saarland. Es gibt so wunderschöne Orte bei uns, die das Herz hüpfen lassen. Jörg, bitte den Link zum Buch dazusetzen: Marion Demme-Zech "Grüne Glücksorte im Saarland", erschienen beim Droste Verlag Das Buch der Woche (ab: 00:45): Vera Buck "Der dunkle Sommer", Rowohlt Polaris Post von Martina (ab 03:31): "Liebe Fehler". Wie war die Woche (ab 04:44) "Entdecker-Touren" Promiwelt (ab 07:57): Paris Jackson, Dani Büchner, Justin Bieber TV Tipp: (ab 09:13) "Das Reservat", Erfolgs-Serie auf Netflix Spruch der Woche (ab: 22:36) "Wahre Freunde verschwinden nie, auch wenn sie nicht jeden Tag miteinander sprechen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-05-23-112680.mp3 Fri, 23 May 2025 10:37:25 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:15) Ein großes Event steht uns bevor! Am Samstag, den 28.05.2025, gibt es eine extreme Promi-Dichte bei uns im Saarland. Das "Promi Dinner Saar by Venoth" geht in der Alten Schmelz in St. Ingbert an den Start. Martina spricht mit dem Veranstalter Venoth über illustre Gäste, vorzügliches Essen und einen wunderbaren Abend. Karten gibt es auch unter www.salue.de (Jörg, bitte den genauen Link dazusetzen) Das Buch der Woche (ab: 01:03): "Lilly Blank "Offen für alles", Fischer Post von Martina (ab 03:33): "Lieber Thomas Gottschalk". Wie war die Woche (ab 05:38) "ESC" Promiwelt (ab 09:37): Tokio Hotel, Margot Friedländer, George Clooney TV Tipp: (ab 11:09) "House of Gucci", Sonntag, 20.15, RTL und danach in der RTL-Mediathek Spruch der Woche (ab: 26.17) "Es ist okay, ein Leben zu leben, das andere nicht verstehen. Du lebst nicht, um von jedem verstanden zu werden." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-05-16-182331.mp3 Fri, 16 May 2025 10:09:23 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:27) Kann man ein Buch über ein Land schreiben, in dem man noch nie gewesen ist? Die saarländische Bestseller-Autorin Deana Zinßmeister kann das! Gerade ist ihr Buch »Sturm über dem roten Land« erschienen und wir folgen ihr darin ins Outback im 19. Jahrhundert. Mit Martina spricht sie über Träume, die Kraft sich selbst zu motivieren und über die Liebe. Buchtipp: Deana Zinßmeister »Sturm über dem roten Land« ist beim Dotbooks-Verlag erschienen. Das Buch der Woche (ab: 01:32): »Die Frau des Serienkillers« von Alice Hunter ist bei Lübbe erschienen Post von Martina (ab 04:49): »Liebe Samstage.«. Wie war die Woche (ab 06.17) »Teure Hochzeiten« Promiwelt (ab 10.30): Russell Brand, Oliver Pocher, Anna Ermakova TV Tipp: (ab 12:03) »Leilas Brüder«, Mittwoch, 22.10 auf ARTE und in der ARTE-Mediathek Spruch der Woche (ab: 27.40) »Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat – egal, wie es ausgeht.« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-05-09-126701.mp3 Fri, 09 May 2025 11:43:31 +0200 Gast in dieser Woche (ab 11:58) Der Bauch wächst, die Haare fallen aus, Muskeln bauen an und der Sex ist auch nicht mehr so wichtig. Wenn Männer altern, wird schwierig für alle Beteiligten. Dazu kommt, dass sie auch noch echte Vorsorgemuffel sind und der Ganz zum Arzt ist für viele von ihnen ein echtes Problem. Martina spricht darüber mit Peter Großmann. Es geht um Männergesundheit und wie wichtig die ist. Buchtipp: Prof. Dr. Info Froböse und Peter Großmann "Der Männergesundheits-Code - Lebenslang fit und voller Energie", erschienen im Südwestverlag. Das Buch der Woche (ab: 04:17): "Die Tribute von Panem - L. Der Tag bricht an" von Suzanne Collins Post von Martina (ab 02:04): "Lieber Emil-Hund.". Wie war die Woche (ab 06.41) "Teurer Urlaub" Promiwelt (ab 09.10): Howard Carpendale, Linda Evangelista, Hape Kerkeling TV Tipp: (ab 10:48) "Polizeiruf 110", Sonntag, 20.15 in der ARD und in der ARD-Mediathek Spruch der Woche (ab: 28.20) "Die Ängste, denen wir uns nicht stellen, die werden zu unseren Grenzen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-05-02-100828.mp3 Fri, 02 May 2025 09:41:55 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:45) Sie sind klein und niedlich, sie sind vergesslich und sorgen dadurch für unsere Natur. Martina spricht mit Monika Pfister von Eichhörnchen in Not/Saar über die kleinen Wesen, die uns so sehr faszinieren. Gerade jetzt in dieser Zeit des Jahres, brauchen die kleinen „Waldförster“ schon mal unsere Hilfe. Was wir unbedingt tun sollten, wenn wir ein Eichhörnchen treffen, das in einer Notlage ist – und was wir besser lassen – das erfahrt Ihr in dem Gespräch. Monika Pfister findet Ihr bei Facebook unter „Eichhörnchen in Not/Saar“, dort erfahrt Ihr auch, wie Ihr Monika und Ihr Team unterstützen könnt. Das Buch der Woche (ab: 02:03): »Der Gott des Waldes« von Liz Moore, erschienen beim C.H. Beck Verlag Post von Martina (ab 04:51): »Zum Tod von Papst Franziskus.«. Wie war die Woche (ab 07.10) »Zu viele Eier!« Promiwelt (ab 10.49): Michelle Obama, Sebastian Schweinsteiger, Sarah Engels TV Tipp: (ab 12:26) »Der fremde Sohn«, Sonntag 20.15 ARTE und in der Arte-Mediathek Spruch der Woche (ab: 25.29) »Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-04-25-106272.mp3 Fri, 25 Apr 2025 13:41:17 +0200 Gast in dieser Woche (ab 10:48) Arno Strobel ist einer der beliebtesten Bestseller-Autoren in Deutschland. Mit Martina spricht er über seine Phantasie, das Schreiben und die Angst, die in jedem von uns lauert. Buchtipp: Arnor Strobel »Mörderfinder – das Muster des Bösen« bei Fischer erschienen. Das Buch der Woche (ab: 00:56): Clare Leslie Hall »Wie Risse in der Erde«, Pieper Post von Martina (ab 03:18): »Liebe Ostertage.«. Wie war die Woche (ab 04.29) »Oster-Geschenke« Promiwelt (ab 07.32): Carmen Geiß, Lexi Jones, Ralf Siegel TV Tipp: (ab 09:07) »Mord auf dem Inkapfad«, ab sofort in der ARD-Mediathek Spruch der Woche (ab: 26.25) »Die Zeit, von der ich dachte, ich würde sie meinen Kindern schenken, war in Wahrheit die schönste Zeit, die mir geschenkt wurde. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-04-17-176707.mp3 Thu, 17 Apr 2025 09:35:43 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:11) Seit Menschengedenken gilt Krebs als unbesiegbare Krankheit. Über Jahrhunderte hieß der Befund für unzählige Menschen Angst, Schmerz und Tod. Doch jetzt deutet sich eine Wende an. Hanna Heikenwälder forscht seit 15 Jahren als Molekularbiologin zur Entstehung von Krebs. Mit Martina sprecht sie über seine Entstehung, wie man den Ausbruch verhindert kann, über die Dinge, die Krebs fördern und darüber, wie zu Krebsforschung unser Leben verlängern kann. Das Buch der Woche (ab: 01:45): Tracy Sierra «Niemand wird ihr glauben« Post von Martina (ab 03:57): »Lieber Papst Franziskus.«. Wie war die Woche (ab 05.38) »TV-Serien« Promiwelt (ab 09.31): Michael Schumacher, Prinz Harry, Rumer Willis TV Tipp: (ab 11:20) »Ich bin dein Mensch«, Freitag, 20.15 Uhr auf ARTE Spruch der Woche (ab: 32.14) »Wenn du deine Vergangenheit nicht sterben lässt, lässt sie dich nicht leben. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-04-11-128585.mp3 Fri, 11 Apr 2025 10:31:15 +0200 Podcast Martina mit Laura Fröhlich 05.04.2025: Gast der Woche: 12:46 Wie kann der eng getaktete Familienalltag am besten gelingen? Wie bringen Eltern mehr Teamgefühl in die Familienorganisation und wie bindet man die Kinder von klein auf ebenfalls mit ein? Martina spricht darüber mit Laura Fröhlich, sie ist Expertin für Mental Load, Buchautorin und Speakerin. Es geht um die Frage, warum so oft alles an den Frauen hängenbleibt, wie man besser delegieren kann und wie gute Gespräche in der Familie gelingen. Buchtipp: Laura Fröhlich »Familie als Team« erschienen bei Rowohlt Polaris Buch der Woche: Arno Strobel »Mörderfinder - Das Muster des Bösen«, Fischer 02:02 Post von Martina: Lieber Jürgen Drews 04:13 Promiwelt: Heinz Hönig, Pierce Brosnan, Markus Lanz 09:20 TV Tipp: »Rosenthal« 11:05 Spruch der Woche: 24:57 https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-04-04-195774.mp3 Fri, 04 Apr 2025 09:00:50 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:19) War früher wirklich alles besser? Oder einfach nur anders? Wir erinnern uns an eine wilde Zeit zwischen Tanzschule und Sonntagsbraten, zwischen Kellerbar und Telegrammen. Die Generation der Boomer staunt immer wieder, wie schnell sich die Welt verändert hat seit ihrer Jugend. Martina spricht darüber mit Frank Jöricke. Der Journalist und Autor hat in 60 witzigen Texten die typischen Phänomene der 60er- bis 80er- Jahre beschrieben und die beiden gucken ganz ehrlich auf diese Zeit, die so oft verklärt wird. Buchtipp: Frank Jöricke »Früher war alles anders“ im Yes-Verlag erschienen. Das Buch der Woche (ab: 01:37): Sabine Thiessler »Leb‘ wohl, Schwester«, Heyne Post von Martina (ab 04:11): »Liebe Anna R.«. Wie war die Woche (ab 05.38) »5 Jahre nach dem ersten Lockdown – wie erinnern wir uns?« Promiwelt (ab 10.17): Clementine Vaughn, Prinzessin Mette-Marit von Norwegen, George Cloony TV Tipp: (ab 11:50) »Wiener Blut 2«, Montag, 20.15 ZDF Spruch der Woche (ab: 27.55) »Bereue niemals die Liebe, die du gibst. Sie kehrt zu dir zurück – zu einer anderen Zeit, in. einer anderen Person, unter anderen Umständen, aber sie kommt immer zu dir zurück.« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2025-03-28-148512.mp3 Fri, 28 Mar 2025 10:22:12 +0100 Gast in dieser Woche (ab 14:51) Beata ist alleinerziehend. Sie lebt mit ihrem Sohn Luca (12) und ihrer Tochter Kiara (14) in Illingen. Kiara war ein Frühchen und ist seit ihrer Geburt schwerbehindert. Sie ist auch Hilfe angewiesen und jetzt verliert die kleine Familie ihre Wohnung. Der Besitzer hat auf Eigenbedarf geklagt und Beata sucht verzweifelt nach einer Bleibe in Illingen, denn sie wollen unbedingt dort wohnen bleiben, wegen all der guten Kontakte und auch wegen Luca, der sowieso immer viel zurücksteckt und der dort am Gymnasium gute Freunde gefunden hat. Bei Martina erzählt Beata von ihrem Alltag mit den Kindern, von der Kraft, die es sie kostet und von der Liebe, die sie empfindet. Wer eine Wohnung in Illingen weiß, der kann Martina schreiben. Martina.straten@salue.de Das Buch der Woche (ab: 01:57): Hanna Blixt »Zimtschnecken und Schneegestöber«, Penguin Post von Martina (ab 05:06): »Liebe Weihnachts-Traditionen«. Wie war die Woche (ab 06.36) »Team Weihnachtsmann oder Team Christkind?« Promiwelt (ab 09.28): Taylor Swift, Cindy Crawford, Fiona Erdmann TV Tipp: (ab 12:48) »Downton Abbey« Netflix & DVD Spruch der Woche (ab: 24.38) »Ihr Lieblingsmenschen – ich wünsche Euch herzenswarme, zimtsternsüße, rentierstarke, engelsschöne verzauberte Weihnachten!« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-12-13-122988.mp3 Fri, 13 Dec 2024 14:42:05 +0100 Gast in dieser Woche (ab 12:30) Claudia Kohde-Kilsch war eine der ganz großen im Welt-Tennis. Jetzt hat sie ihre Autobiographie geschrieben. Mit Martina spricht sie über ein kleines Mädchen mit einem großen Schläger, über Enttäuschungen, Kampfgeist und Tennis-Träume. Buch-Tipp: Claudia Kohde-Kilsch »Regenpause«, Sibost-Verlag. Das Buch der Woche (ab: 01:40): Frank Schätzing »Helden«, Kiepenheuer&Witsch. Post von Martina (ab 03:50): »Liebe Vorfreude«. Wie war die Woche (ab 06.04) »Tannenbaum«. Promiwelt (ab 09.50): Anna Emerakova, Giovanni Zarella, Marc Terenci. TV Tipp: (ab 11:08) »Der Junge muss an die frische Luft«, Montag, 21.45 ARD & Mediathek. Spruch der Woche (ab: 27.26) »Jemand hat mich gefragt: Wen kann ich als meinen besten Freund bezeichnen? Ich sagte ihm, jemand, der Deine Vergangenheit versteht, an Deine Zukunft glaubt und Dich so akzeptiert, wie Du gerade bist.« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-12-05-138750.mp3 Thu, 05 Dec 2024 12:30:06 +0100 Gast in dieser Woche (ab 12:38) Egal, ob Fundtiere, verletzte Tiere, streunende Katzen und wilde Hunde – die Tierhelfer Saar bemühen sich immer nach Kräften zu helfen. Mit Martina spricht Martina Heinze von den ehrenamtlichen Mitarbeitern über überfüllte Tierheime, lebendige Geschenke und Haustiertestamente. Das Buch der Woche (ab: 01:19): Rebecca Frank »Stromlinien«, Fischer. Post von Martina (ab 04:13): »Liebe Sternenregen-Spender«. Wie war die Woche (ab 05.57). Promiwelt (ab 09.18): Elton John, Carmen und Robert Geiß, Ich bin ein Star... TV Tipp: (ab 11:08) »Generation Beziehungsunfähig« Spruch der Woche (ab: 27.26) »Das Gute am Karma ist: Man muss sich einfach nur zurücklehnen und abwarten. Den Rest wird es erledigen.« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-12-05-199422.mp3 Thu, 05 Dec 2024 12:28:09 +0100 Gast in dieser Woche (ab 11:20) Die saarländische Autorin Marion Demme-Zech hat einen neuen Krimi geschrieben. Das Karma spielt eine große Rolle darin. Mit Martina spricht sie über die schönsten Plätze im Saarland, kosmische Gerechtigkeit und über ihre Arbeit. Buchtipp: Marion Demme-Zech "Der Karma-Effekt", erschienen bei Droste Das Buch der Woche (ab: 00:50): "Im Takt des Herzens" von Clara Langenbach, Fischer Post von Martina (ab 03:28): "Liebe Weihnachtsmärkte". Wie war die Woche (ab 05.10) "Geburtstage" Promiwelt (ab 07.41): Cora Schumacher, Bachelor goes gold, Kate Winslet TV Tipp: (ab 11:20) "Mein Falke" Montag, 3SAT und Mediathek Spruch der Woche (ab: 21.50) "Was Du ausstrahlst, ziehst Du an!" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-11-25-114595.mp3 Mon, 25 Nov 2024 11:29:04 +0100 Gast in dieser Woche (ab 12:15) Peter Prange ist einer der ganz großen Autoren unserer Zeit. Er schafft es historische Stoffe in einen Roman zu packen, dem man einfach nicht widerstehen kann. Die Geschichten, die er erzählt, produzieren eine unglaubliche Sogwirkung. Mit Martina spricht er über sein neues Buch "Herrliche Zeiten - die Himmelsstürmer", über Europa und über die Lehren, die wir aus unserer Geschichte ziehen müssen. Buchtipp: Peter Prange "Herrliche Zeiten - die Himmelsstürmer", erschienen im Scherz Verlag. Das Buch der Woche (ab: 01:09): "Der tiefste Punkt" von Judith Gridl, erschienen bei Knaur Post von Martina (ab 03:02): "Liebe Leni". Wie war die Woche (ab 07.27) "Husten" Promiwelt (ab 09.36): Oti Mabuse, Leonardo, Prinzessin Kate TV Tipp: (ab 5:15) "Wunderschön", Sonntag, 20.15, SAT! Spruch der Woche (ab: 22.58) "Jede Reise hat ein Ende, aber die Erinnerung daran ist unvergänglich." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-11-15-195426.mp3 Fri, 15 Nov 2024 12:33:17 +0100 Gast in dieser Woche (ab 12:20) Wenn erwachsene Kinder ihren Eltern den Rücken zukehren, wenn sie den Kontakt abbrechen und sich nicht mehr melden, dann hinterlässt das oft große Fassungslosigkeit. Martina spricht darüber mit Claudia Haarmann, eine auf dieses Gebiet spezialisierte Therapeutin. Es geht um Schmerz, Scham und emotionales Erbe. Buchtipp: Claudia Haarmann "Der Schmerz verlassener Eltern", Kosel Verlag. Das Buch der Woche (ab: 02:38): "Abgrund" von Robert Harris, Heyne Post von Martina (ab 04:04): "Liebes Radio Salü". Wie war die Woche (ab 11.04) "Rom" Promiwelt (ab 09.01): Pietro Lombardi, Evelyn Burdecki, Judith Rakers TV Tipp: (ab 11:04) "Auftrag Rache", Dienstag, 20.15 Tele 5 Spruch der Woche (ab: 22.40) "Sei wählerisch mit Deinen Kriegen. Oftmals ist der innere Frieden besser, als das Gefühl recht zu haben." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-11-12-170580.mp3 Tue, 12 Nov 2024 08:19:38 +0100 Gast in dieser Woche (ab 10:14) Gewalt, Rassismus, Pädokriminelle auf Kinderjagd, Sexting und Glücksspiele. Es ist unglaublich, was Kinder auf ihrem Smartphone erleben. Eltern unterschätzen die Gefahr, nach wie vor, massiv. Martina spricht mit Daniel Wolff. Er ist Digitaltrainer an Schulen in ganz Deutschland und weiß, was unsere Kinder im Internet wirklich erwartet. Er zeigt konkret, was wir tun können, um die Kids zu schützen. Buchtipp: Daniel Wolff "Allein mit dem Handy" ist bei Heyne erschienen. Das Buch der Woche (ab: 01:56): "Kalt und Still - der erste Fall für Hanna Ahlander" Viveca Sten, DTV Post von Martina (ab 04:15): "Liebe deutsche Wirtschaft". Promiwelt (ab 06.00): Adele, Heidi Klum, Celine Dion TV Tipp: (ab 08:06) "Love sucks" ZDF-Mediathek Spruch der Woche (ab: 22.28) "Du hättest nicht gelernt Fahrrad zu fahren, wenn Dich nicht jemand, dem Du vertraust, losgelassen hätte" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-11-05-105211.mp3 Tue, 05 Nov 2024 14:35:58 +0100 Gast in dieser Woche (ab 15:06) Als Bettina und Christian Kutschenreiter an einem Fluss eine Biberfamilie treffen, ist das der Beginn einer ganz besonderen Freundschaft. Die Biber lassen die beiden nach und nach an ihrem Leben teilhaben und bleiben dennoch wilde Tiere. Mit Martina spricht Christian Kutschenreiter über diese, für die Natur so wichtigen Tiere, über den Hass, der ihnen entgegenschlägt und über die Faszination für die schlauen Kerlchen. Buchtipp: Bettina und Christian Kutschenreiter »Gestatten Biber« ist beim Ludwig Verlag erschienen. Das Buch der Woche (ab: 02:32): Martina Straten »Das Studio« Post von Martina (ab 04:50): »Liebe Paare«. Promiwelt (ab 12.36): Verena Kerth, Howard Carpendale, Nicole Kidman TV Tipp: (ab 10:27) »24 Stunden Angst« Dienstag, 20.15 Tele5 Spruch der Woche (ab: 23:31) »Manchmal müssen wir lernen dankbar zu sein. Dankbar für verschlossene Türen, schlechte Stimmungen und Dinge, die auseinanderbrechen. Sie beschützen und davor, was nicht für uns bestimmt ist.« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-10-18-153021.mp3 Fri, 18 Oct 2024 11:30:14 +0200 Gast in dieser Woche (ab 10:36) Gertrud Berwanger aus dem Saarland hatte einen Traum: Wandern in Schweden. Nicht nur zwei Wochen, sondern satte 3 Monate blieb sie dort und legte 1061 Kilometer zurück. Mit Martina spricht sie über die Stille der Wälder, schöne Begegnungen und einzigartige Erlebnisse. Buchtipp: Gertrud Berwanger »Die Zeit abbestellt – Begegnungen in Schweden« Das Buch der Woche (ab: 01:37): Ute Mank »Wildtriebe«, Dtv Post von Martina (ab 03:48): »Liebe Bücher«. Promiwelt (ab 07.59): Anna Sorokin, Coldplay, Giovanni Zarella TV Tipp: (ab 09:19) »Aus dem Leben« Mittwoch, 20.15 ARD Spruch der Woche (ab: 26:15) »Ehrliche, direkte und offene Menschen verlieren viel, aber niemals ihr Gesicht« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-10-04-114662.mp3 Fri, 04 Oct 2024 09:36:34 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:12) Lisa Ortgies ist TV-Moderatorin, Autorin, Speakerin, Mutter, Ehefrau, Tochter, Freundin und vieles mehr. Mit Martina spricht sie über die Last, die oft auf Frauenschultern liegt, über das älter werden und über verpasste Chancen. Das Buch der Woche (ab: 02:11): Peter Huth "Der Honigmann", erschienen bei Droemer Post von Martina (ab 04:32): "Liebes Genug". Promiwelt (ab 09.04): Roy Black, Thomas Gottschalk, Carmen Geiß TV Tipp: (ab 11:40) "Der Anruf" Dienstag, 22.30 Tele 5 Spruch der Woche (ab: 26:15) "Du kannst die Zukunft verändern mit dem, was Du heute tust." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-09-13-116026.mp3 Fri, 13 Sep 2024 10:44:07 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:36) Inga Banati ist Coach für Selbstliebe, Selbstverwirklichung und Transformation. Sie ist Mutmacherin, Glücklichmacherin und Gamechanger. Mit Martina spricht sie über ihre energetische Arbeit und über die verschiedenen Ansätze, die sie nutzt, um Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. Mehr zu Inga unter www.ibanati.de und auf Instagram Das Buch der Woche (ab: 02:05): Lina Bengtsdotter "Löwenzahnkind", Penguin Verlag Post von Martina (ab 05:18): "Liebe Hunde". Wie war die Woche: (ab 06:45) - kochen Promiwelt (ab 11.33): Brad Pitt, Prinz Harry, Sarah Connor TV Tipp: (ab 13:37) "The Northman", Montag, 22.15 ZDF und ZDF Mediathek Spruch der Woche (ab: 30:02) "Komisch, dass manche Menschen immer alles besser wissen, aber nie etwas besser machen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-09-09-162875.mp3 Mon, 09 Sep 2024 09:46:09 +0200 Gast in dieser Woche (ab 15:15) Anne Brill ist 16 Jahre alt und sie hat gerade ein Buch geschrieben. »Killerinstinkt – das Spiel beginnt« ist im Selfpublish bei Amazon erschienen und ist ein Fantasyroman vom Feinsten. Mit Martina spricht sie über die Geschichten in ihrem Kopf, über große Träume und über den Wunsch zu schreiben. Das Buch der Woche (ab: 02:28): Arno Strobel »Stalker«, erschienen bei Fischer Post von Martina (ab 05:31): »Liebe Erstklässler«. Wie war die Woche: (ab 06:57) – Einbrüche Promiwelt (ab 10.45): Pochers, Ben Affleck, Lily Allen TV Tipp: (ab 13:31) »Papillon« Montag 22.15 ZDF Spruch der Woche (ab: 29.30) »Manchmal sollten wir einfach aufhören zu denken und anfangen zu leben« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-08-30-119020.mp3 Fri, 30 Aug 2024 12:23:38 +0200 Gast in dieser Woche (ab 17:17) Greta ist ein Internetstar. Sie läd Videos bei Tiktok und YouTube hoch, postet bei Facebook und Insta, modelt, schreibt Bücher und hält Vorträge. Es geht ums Älterwerden, um die Power, die man hat, oder eben nicht und um die Freude am Leben. Greta Silver ist 70 und kein bisschen leise! Das Buch der Woche (ab: 03:11): Bernhard Aichner "Yoko", erschienen bei Rowohlt Post von Martina (ab 06:38): "Lieber Alain Delon". Wie war die Woche: (ab 09:20) - Schulanfang Promiwelt (ab 12.34): Jennifer Lopez, Ralf Schumacher, Marc Terenzi TV Tipp: (ab 13:47) "The Accountant", Sonntag, 20.15 auf Pro 7 Spruch der Woche (ab: 29.30) "Auch wenn ich Liebeslieder schreibe, glaube ich nicht wirklich, dass ich die Sache begreife." (Paul Mccartney) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-08-23-132440.mp3 Fri, 23 Aug 2024 09:53:42 +0200 Gast in dieser Woche (ab 14:08) Bakterien, Viren und Pilze - sie alle gehören zu den Keimen. Es gibt welche, die wir unbedingt in unserem Körper brauchen und welche, die uns krankmachen. Martina spricht mit Professor Dirk Bockmühl. Er ist Mikrobiologe, kennt sich aus in dem Thema und er führt uns wunderbar anschaulich in das Reich unserer unsichtbaren Untermieter. Das Buch der Woche (ab: 01:53): Susanne Abel "Stay away from Gretchen", DTV Post von Martina (ab 06:07): "Liebes Fernweh". Wie war die Woche: (ab 07:28) - von Türöffnern und Eisbrechern! TV Tipp: (ab 12:21) "Das Quartett - Das Mörderhaus", Dienstag, 20.15 ZDF Neo Spruch der Woche (ab: 25.49) "Wenn es nicht Deins ist, nimm es nicht. Wenn es nicht richtig ist, tu es nicht. Wenn es nicht wahr ist, sag es nicht. Wenn Du es nicht willst, sei still." (Japanische Weisheit) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-07-09-101596.mp3 Tue, 09 Jul 2024 08:57:55 +0000 Gast in dieser Woche (ab 11:08) Sommer und viele von uns machen Urlaub am Meer. Ein Platz, um die Seele baumeln zu lassen. Ein Ort, um zu sich selbst zu finden, zu entspannen und sich zu erholen. Aber unseren Meeren und den Bewohnern darin geht es nicht gut. Martina spricht mit der Meeresbiologin Frauke Bagusche über schlaue Schildkröten, schlechtes Plastik und die Liebe zu den Ozeanen. Das Buch der Woche (ab: 00:58): Virginie Grimaldi "Unser Tag ist heute", Penguin Post von Martina (ab 03:23): "Lieber Michael Jackson". Wie war die Woche: (ab 05:34) - So schmeckt der Sommer! TV Tipp: (ab 09:57) "Eine Liebe später", Freitag, 20.15 in der ARD und der ARD-Mediathek Spruch der Woche (ab: 25.50) "Sei gut zu Menschen. Man wird sich an Deine Freundlichkeit erinnern und an Deine Menschlichkeit. Nicht an Deine tolle Karriere und die Designer-Kleidung, die Du getragen hast." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-07-02-173012.mp3 Tue, 02 Jul 2024 08:58:14 +0200 Gast in dieser Woche (ab 15:12) Man begegnet ihnen überall auf Social Media. Die sogenannten Influencer verdienen Geld ... ja, mit was eigentlich. Martina spricht mit Anne Hashagen, die einen Roman darübergeschrieben hat. Es geht um das Berühmtsein, deep fakes, Oberflächlichkeiten und den ganz normalen Wahnsinn im Netz. Buchtipp: Anne Hashagen "Fucking Famous", erschienen bei Solibro. Das Buch der Woche (ab: 02:23): Liliane Skalecki "Dunkeldorf", Heyne Post von Martina (ab 05.26): "Liebes Zuhören". Wie war die Woche: (ab 07:04) - Sommerfeste TV Tipp: (ab 13:30) "Tatort - Verdammt", Sonntag, 20.15 Uhr WDR Spruch der Woche (ab: 28.32) "Manchmal muss man Menschen aufgeben. Nicht, weil man sie nicht mehr liebt, sondern weil man daran kaputt geht." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-06-24-114558.mp3 Mon, 24 Jun 2024 10:44:33 +0200 Gast in dieser Woche (ab 12:05) Großes Thema: Gewaltprävention bei Kindern. Martina spricht mit Helmut Stieglbauer. Er ist Gewaltpräventionspädagoge und unterrichtet in diesem Bereich an Schulen. Es geht um Wut, Mut und Angst und darum, wie man sich richtig wehren kann. Das Buch der Woche (ab: 02:30): Stephen King "Ihr wollt es dunkler", Heyne. Post von Martina (ab 05.13): "Lieber Leidenschaft". Wie war die Woche: (ab 06:30) - Hochzeiten TV Tipp: (ab 10:28) "King Arthur - The Legend of the Sword", Sonntag, 20.15 Pro 7 und in der Pro 7 Mediathek. Spruch der Woche (ab: 26.30) "Manchmal wartet das Glück kurz hinter einer Entscheidung, die Du nicht treffen möchtest." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-06-14-156146.mp3 Fri, 14 Jun 2024 10:39:27 +0200 Gast in dieser Woche (ab 11:43) Johannes Quirin hat 18 wunderschöne Wanderrouten durch das Saarland zusammengestellt. Mit Martina sprach er über Biber, Kelten und Köhler. Shownotes: Johannes Quirin "Mit Geist und Füßen im Saarland", erschienen bei Belser Das Buch der Woche (ab: 01:15): Elke Heidenreich "Altern", Hanser Berlin Post von Martina (ab 03.34): "Lieber Sommer 2024". Wie war die Woche: (ab 05:16) - Sexy Promiwelt: (ab 07.33) Katy Karrenbauer, Heidi Klum TV Tipp: (ab 10:30) "Im Herzen der See", Dienstag, 20.15 Tele 5 Spruch der Woche (ab: 2442) "Liebe sollte wie atmen sein. Sie sollte einfach eine Qualität in dir sein, wo immer du bist, mit wem auch immer du bist, strömt die Liebe weiter aus dir heraus. Es ist keine Frage, in jemanden verliebt zu sein - es ist eine Frage, Liebe zu sein. (Osho) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-06-11-145638.mp3 Tue, 11 Jun 2024 08:38:24 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:20) 650.000 Follower bei Tiktok, 300.000 bei Instagram, 180.000 bei Facebook und 30.000 bei YouTube - das ist @nicolnic90 (Instagram) / @nicolnic (YouTube/tiktok). Sie kocht. 99 Foodtrends. Einfache, kleine Gerichte, die jeder nachkochen kann und die Spaß machen. Mit Martina spricht sie über Erfolg, Koch - Lust und Pläne. Das Buch der Woche (ab: 01:45): David Foenkinos »Das Leben meiner Schwester«, Penguin. Post von Martina (ab 04.30): »Liebe Polarnächte«. Wie war die Woche: (ab 05:46) – Das bisschen Haushalt ... Promiwelt: (ab 09.32) Shania und Darvina Geißen, Kate Moss, Beethoven. TV Tipp: (ab 12:15) »Eine fremde Tochter«, Mittwoch, 20.15 ARD. Spruch der Woche (ab: 25:01) »Jedes Mal, wenn Du Dich über etwas aufregst, frage Dich: Wenn ich morgen sterben würde, war es das wert, meine Zeit mit Wut zu verschwenden?« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-05-17-145371.mp3 Fri, 17 May 2024 15:40:58 +0200 Gast in dieser Woche (ab 15:25) Die Autorin Rebekka Frank spricht mit Martina über ihren neuen Roman "Das Echo der Gezeiten". Es geht um die wilde Schönheit der Nordseeküste, starke Frauen, die Faszination des Tauchens. Buchtipp: Rebekka Frank "Das Echo der Gezeiten", erschienen bei Fischer/Krüger Das Buch der Woche (ab: 01:17): Douglas Stewart "Shuggie Bain", Piper Post von Martina (ab 04.09:): "Liebes Katzen". Wie war die Woche: (ab 05:59) - Lieblings TV-Sendungen Promiwelt: (ab 10.45) Amira Pocher, Daniela Katzenberger, Julia Roberts TV Tipp: (ab 14:16) "Endlich Witwer" Montag, 20.15 ZDF Spruch der Woche (ab: 29:01) "Jeder von Euch hat die Kraft, den Willen und die Fähigkeit, einen Unterschied in der Welt zu machen. Ihr solltet durchs Leben gehen und wissen: Ich bin jemand! https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-05-03-169759.mp3 Fri, 03 May 2024 10:44:00 +0200 Gast in dieser Woche (ab 13:22) Elena - Katharina Sohn ist Gründerin der Agentur "Die Liebeskümmerer" und arbeitet täglich mit Frauen und Männer, die Liebeskummer haben. Mit Martina sprach sie über den Schmerz im Herz, der krankmachen kann. Über falsche Ideale, unbearbeitete Kindheitsthemen und über die Angst vor dem Alleinsein. Buchtipp: Elena - Katharina Sohn "Das Buch, das dein Herz gern lesen würde", Heyne. Das Buch der Woche (ab: 02:04): Liz Webb "Das Waldhaus", Goldmann Post von Martina (ab 05:): "Liebes Paris". Wie war die Woche: (ab 06:29) - Weltstädte Promiwelt: (ab 10.00) Richard Gere, Til Schweiger, Sophie Marceau, Nina Bott TV Tipp: (ab 12:504) "Blindspot", Mo, 20.15 Uhr ZDF und ZDF-Mediathek Spruch der Woche (ab: 26:30) "Jeder Mensch sollte sein Leben lang in vier Richtungen blicken: nach vorne, um zu wissen, wohin man geht. Nach hinten, um sich zu erinnern, woher man kommt. Nach unten, um niemanden niederzutrampeln. Zur Seite, um zu sehen, wer einen in schwierigen Zeiten begleitet. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-04-19-171529.mp3 Fri, 19 Apr 2024 13:36:47 +0200 Gast in dieser Woche (ab 17:01) Ein junger Mann lockt seinen Freund in eine Höhle, schüttet den Eingang zu und denkt nicht daran, ihn wieder auszugraben. Ein brutaler Mörder nimmt eine Familie als Geisel und droht sie in die Luft zu jagen. Eine Frau stirbt in der Badewanne und niemand bemerkt, dass es Mord war. Martina spricht mit der Gerichtsreporterin Christiane Brand, die bei den Prozessen zu diesen, und weiteren Verbrechen, hautnah dabei war. Verübt von Menschen, die unser aller Nachbar sein könnten. Das Buch der Woche (ab: 02:21): Benjamin Koppel "Annas Lied", erschienen bei Fischer. Post von Martina (ab 04:21): "Liebes gesundes Leben". Wie war die Woche: (ab 06:50) - Manhattan Promiwelt: (ab 10.40) - George Cloony. Shannen Doherty, Nataliia Wörner TV Tipp: (ab 14:56) - "James Bond 007 - Keine Zeit zu sterben", So. 20.15 RTL Spruch der Woche (ab: 30:24) "Eines Tages wachst du auf und wirst nicht mehr genug Zeit haben, um die Dinge zu tun, von denen du immer geträumt hast." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-04-08-184246.mp3 Mon, 08 Apr 2024 08:16:16 +0200 Gast in dieser Woche (ab 12:27) Die Babyboomer werden alt. Viele aus den geburtenstarken Jahrgängen der Nachkriegszeit trudeln so langsam aus ihrem Arbeitsleben raus. Das sind mehr als 20 Millionen Menschen in Ost und Westdeutschland. Die Journalistin und Autorin Susanne Matthiessen ist eine davon, auch noch aus dem Jahr mit den meisten Babys überhaupt - aus dem Jahr 1964. Mit Martina spricht sie über Gleichberechtigung, die wilden 70ziger und 80ziger Jahre und die Kraft, die in dieser Generation steckt. Buchtipp: Susanne Matthiessen "Lass uns noch mal los", Ullstein Das Buch der Woche (ab: 01:45): Ulf Kvensler "Der Ausflug", Penguin Post von Martina (ab 04:43): "Liebes Glück". Wie war die Woche: (ab 06:11) - Denkanstöße Promiwelt: (ab 09.23) - Mark Keller, David Schumacher, David Guetta TV Tipp: (ab 10:53) - "Once upon a Time in Venice", Dienstag, 20.15 Uhr, Tele 5 Spruch der Woche (ab: 32:20) "Es braucht eigentlich nicht viel, um als schwierige Frau zu gelten. Deshalb gibt es ja auch so viele von uns!" (Jane Godall, Verhaltensforscherin} https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-03-26-133888.mp3 Tue, 26 Mar 2024 08:09:09 +0100 Neun Hundewelpen wurden in den vergangenen Wochen im Saarland ausgesetzt. Sieben der Tiere wurden tot gefunden, nur zwei überlebten. Woher die Hunde stammen, konnte bisher nicht geklärt werden. Martina spricht mit der Tierschützerin Isabella Litzenburger, die die Fälle sehr gut kennt und durch einen Mahnpost bei Facebook erst das ganze Ausmaß des Skandals aufdeckte. Das Buch der Woche (ab: 03:43): Amelie Fried "Der längste Sommer ihres Lebens". Heyne Post von Martina (ab 05:43): "Liebe Prinzessin Kate". Wie war die Woche: (ab 08:01) - Amerika! In Martinas Promiwelt (ab: 12:14) Patrice und Daniel Amati, Peter Klöppel. Sharon Stone TV Tipp: (ab 15:00) "Reset" Serie, ZDF-Mediathek Spruch der Woche (ab: 32:20) "Dein Geist ist den Garten. Deine Gedanken sind die Samen. Du kannst Blumen wachsen lassen oder Unkraut." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-03-15-166569.mp3 Fri, 15 Mar 2024 11:23:27 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:30) Sie sind ein Teil unseres Lebens, wir aber sind ihr ganzes Leben. Wenn unsere Hunde alt werden, dann beobachten wir das und die Angst tief in unseren Herzen sitzt. Wir wissen, dass sie uns irgendwann verlassen werden und wie wir diesen Weg gehen, dass ist die Entscheidung eines jeden einzelnen. Martina spricht mit einer der bekanntesten Wolfs - und Hundeforscherinnen Deutschland, Elli Radinger, über den Weg des Abschiednehmens. Das Buch der Woche (ab: 03:35): Rebecca Humpert "Chosen by Death" erschienen bei Moon Notes. Post von Martina (ab 06:22): "Lieber Hochzeitstag". Wie war die Woche: (ab 09:02) - Listen schreiben In Martinas Promiwelt (ab: 11:47) Die Pochers, Bernhard Brink, Daniela Büchner TV Tipp: (ab 15:12) "Spuren des Bösen", Dienstag, 20.15 3SAT und Mediathek Spruch der Woche (ab: 32:20) "Wenn du heute aufgibst, wirst du nie wissen, ob du es morgen geschafft hättest. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-03-01-165494.mp3 Fri, 01 Mar 2024 09:11:04 +0100 Gast in dieser Woche (ab 15:29) Gefühle sind Teil unseres Lebens und sie sind ein sehr wichtiger Teil. "Wenn wir unsere Emotionen verstehen und auch zulassen, dann finden wir in ihnen Sinn und Lebensfreude." Das sagt Lukas Klaschinski. Er ist Psychologe, Buchautor und ein sehr erfolgreicher Podcaster. Mit Martina sprach er Angst und Wut und über die Liebe und das Glück. Buchtipp: Lukas Klaschinski "Fühl Dich ganz" ist bei Knaur erschienen. Das Buch der Woche (ab: 01:38): Max Korn "Wolfsgier", Heyne Post von Martina (ab 04:12): "Liebe Nastassja Kinski". Wie war die Woche: (ab 07:00) - Martinas unglaubliches Zusammentreffen mit einem Promi aus "Lets dance" In Martinas Promiwelt (ab: 09:59) Detlev D! Soost, Yvonne Pferrer, die Bachelors TV Tipp: (ab 13:10) "Sie sagt, er sagt", Montag, 20.15 ZDF und in der ZDF-Mediathek Spruch der Woche (ab: 25:04) "Alles fing ja damit an, dass Gott seinen Sohn ausgesandt hat, um die Menschen zu retten. Hätte er mal seine Tochter geschickt!" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-02-23-141806.mp3 Fri, 23 Feb 2024 10:17:14 +0100 Gast in dieser Woche (ab 15:40) Diese Woche war Kinderkrebstag und Martina spricht mit Jessica Engel. Sie ist Patentante des 3-jährigen Samuel. Samuel hat Krebs. Einen Tumor an der Nebenniere. Jessica konnte nicht stillsitzen und hat einen Verein gegründet. "Blau-Schwarz gegen Kinderkrebs". Martina erzählt sie von schneller und unbürokratischer Hilfe, einer Selbsthilfegruppe, der Forschung und von fehlenden Kontrollen. Das Buch der Woche (ab: 02:20): Camilla Läckberg und Henrik Fexus "Finster Nebel", Knaur Post von Martina (ab 05:20): "Lieber Robbie Williams". In Martinas Promiwelt (ab: 09:55) Lilly Becker, E-Kat, Jennifer Lopez. Spruch der Woche (ab: 25:04) "Stark sind die, die bleiben, wenn es leichter ist zu gehen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-02-16-167868.mp3 Fri, 16 Feb 2024 12:38:13 +0100 Gast in dieser Woche (ab 13:20) Johannes Kopkow spricht mit Martina über den Sportcampus Saar. Er ist vom Landessportverband für das Saarland, Vorstand Sport und Vermarktung. Es geht um die Vorbereitungscamps auf die olympischen und paraolympischen Spiele in Paris, Spitzensportler und die Trainingsmöglichkeiten auf dem gut ausgestatteten Gelände. Das Buch der Woche (ab: 01:01): Jane Godall und Douglas Abrams »Das Buch der Hoffnung«, Goldmann. Post von Martina (ab 04:21): »Lieber Dieter Bohlen«. In Martinas Promiwelt (ab: 09:04) King Charles, Kayne West, Frauke und Nele Ludowig. Der TV Tipp (ab: 11:42) »Tatort: Geisterfahrt«, So. 20.15 ARD und ARD-Mediathek Spruch der Woche (ab: 25:04) »Die Welt braucht mehr verrückte Frauen und weniger Prinzessinnen!« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-02-09-193942.mp3 Fri, 09 Feb 2024 17:23:22 +0100 Gast in dieser Woche (ab 12:36) Sie begleiten unseren Alltag unausweichlich. Konflikte sind überall da, wo Menschen zusammentreffen. Ob in der Partnerschaft, in der Familie oder im Job und sie belasten uns. Martina spricht darüber mit Alexandra Karr-Meng. Sie ist systemische Beraterin, Coach und Trainerin. Es geht versteckte Chancen, Empathie und um wunde Punkte. Das Buch der Woche (ab: 01:30): H.S. Palladino "Die den Schnee fürchten", Blanvalet Post von Martina (ab 05:43): "Lieber Heinz Hoenig" In Martinas Promiwelt (ab: 07:21) Adele, Heidi Klum, Sandra Hüller Der TV Tipp (ab: 11:10) "Tod in Mombasa, Montag, 20.15 ZDF und ZDF-Mediathek Spruch der Woche (ab: 25:04) "Du kannst nicht ändern, was bereits passiert ist. Verschwende also keine Zeit damit, darüber nachzudenken. Mach weiter, lass los und komm darüber hinweg." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-02-02-124304.mp3 Fri, 02 Feb 2024 09:58:45 +0100 Gast in dieser Woche (ab 13:56) Jeder ihrer Thriller landet auf der Bestsellerliste. Seit Jahren ist Sabine Thiesler eine von Deutschlands spannendsten Autorinnen. Mit Martina sprach sie über das Dunkle in der Seele der Menschen, das Theater, von dem sie kommt und über ihr neustes Buch: »Romeos Tod« ist gerade bei Heyne erschienen. Das Buch der Woche (ab: 01:22): Alaina Urquhart »Die Jagd«, Heyne Post von Martina (ab 04:31): »Lieber Pumuckel« Wie war die Woche? (ab 06:52): Dschungel Things In Martinas Promiwelt (ab: 10:12) Madonna, Motzi Mabuse, Jennifer Lopez. Der TV Tipp (ab: 12:12) »Unter anderen Umständen«, Montag, 20.15 ZDF und ZDF-Mediathek. Spruch der Woche (ab: 30:18) »Die Frage ist nicht, ob es ein Leben nach dem Tod gibt. Die Frage ist, ob Du vor dem Tod lebendig bist.« (Rajneesh) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-01-26-104898.mp3 Fri, 26 Jan 2024 11:10:07 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:30) Ein paar Fastentage einzulegen, gerade nach den üppigen Feiertagen, das tut immer mehr Menschen gut. Martina spricht darüber mit Nadine Maltha. Sie ist Fastenleiterin, Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Saarbrücken und Ernährungscoach. Es geht um Pausen vom Alltag, gute Gefühle und Entlastungen für den Körper. Infos und Webseite: www.nadine-maltha.de Das Buch der Woche (ab: 01:53): Ivar Leon Menger "Angst", DTV Post von Martina (ab 05:02): "Lieber Franz Beckenbauer" Wie war die Woche? (ab 07:34): Dschungel-Camp In Martinas Promiwelt (ab: 10:47) Katharina Jakob, Sissi, Anna Ermakova Der TV Tipp (ab: 15:14) "Die Schneegesellschaft", Netflix Spruch der Woche (ab: 30:18) "Lebe die Melodie Deines Herzens und tanze nicht nach den Noten anderer. Denn die können Dich aus dem Takt bringen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-01-12-178352.mp3 Fri, 12 Jan 2024 12:13:19 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:30) Ein paar Fastentage einzulegen, gerade nach den üppigen Feiertagen, das tut immer mehr Menschen gut. Martina spricht darüber mit Nadine Maltha. Sie ist Fastenleiterin, Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Saarbrücken und Ernährungscoach. Es geht um Pausen vom Alltag, gute Gefühle und Entlastungen für den Körper. Infos und Webseite: wwww.nadine-maltha.de Das Buch der Woche (ab: 01:53): Ivar Leon Menger "Angst", DTV Post von Martina (ab 05:02): "Lieber Franz Beckenbauer" Wie war die Woche? (ab 07:34): Dschungel-Camp In Martinas Promiwelt (ab: 10:47) Katharina Jakob, Sissi, Anna Ermakova Der TV Tipp (ab: 15:14) "Die Schneegesellschaft", Netflix Spruch der Woche (ab: 30:18) "Lebe die Melodie Deines Herzens und tanze nicht nach den Noten anderer. Denn die können Dich aus dem Takt bringen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-01-12-141825.mp3 Fri, 12 Jan 2024 11:57:24 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:30) Ein paar Fastentage einzulegen, gerade nach den üppigen Feiertagen, das tut immer mehr Menschen gut. Martina spricht darüber mit Nadine Maltha. Sie ist Fastenleiterin, Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Saarbrücken und Ernährungscoach. Es geht um Pausen vom Alltag, gute Gefühle und Entlastungen für den Körper. Infos und Webseite: wwww.nadine-maltha.de Das Buch der Woche (ab: 01:53): Ivar Leon Menger "Angst", DTV Post von Martina (ab 05:02): "Lieber Franz Beckenbauer" Wie war die Woche? (ab 07:34): Dschungel-Camp In Martinas Promiwelt (ab: 10:47) Katharina Jakob, Sissi, Anna Ermakova Der TV Tipp (ab: 15:14) "Die Schneegesellschaft", Netflix Spruch der Woche (ab: 30:18) "Lebe die Melodie Deines Herzens und tanze nicht nach den Noten anderer. Denn die können Dich aus dem Takt bringen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-01-12-109539.mp3 Fri, 12 Jan 2024 11:41:27 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:30) Ein paar Fastentage einzulegen, gerade nach den üppigen Feiertagen, das tut immer mehr Menschen gut. Martina spricht darüber mit Nadine Maltha. Sie ist Fastenleiterin, Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Saarbrücken und Ernährungscoach. Es geht um Pausen vom Alltag, gute Gefühle und Entlastungen für den Körper. Infos und Webseite: wwww.nadine-maltha.de Das Buch der Woche (ab: 01:53): Ivar Leon Menger "Angst", DTV Post von Martina (ab 05:02): "Lieber Franz Beckenbauer" Wie war die Woche? (ab 07:34): Dschungel-Camp In Martinas Promiwelt (ab: 10:47) Katharina Jakob, Sissi, Anna Ermakova Der TV Tipp (ab: 15:14) "Die Schneegesellschaft", Netflix Spruch der Woche (ab: 30:18) "Lebe die Melodie Deines Herzens und tanze nicht nach den Noten anderer. Denn die können Dich aus dem Takt bringen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-01-12-128404.mp3 Fri, 12 Jan 2024 11:36:01 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:30) Ein paar Fastentage einzulegen, gerade nach den üppigen Feiertagen, das tut immer mehr Menschen gut. Martina spricht darüber mit Nadine Maltha. Sie ist Fastenleiterin, Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Saarbrücken und Ernährungscoach. Es geht um Pausen vom Alltag, gute Gefühle und Entlastungen für den Körper. Infos und Webseite: wwww.nadine-maltha.de Das Buch der Woche (ab: 01:53): Ivar Leon Menger "Angst", DTV Post von Martina (ab 05:02): "Lieber Franz Beckenbauer" Wie war die Woche? (ab 07:34): Dschungel-Camp In Martinas Promiwelt (ab: 10:47) Katharina Jakob, Sissi, Anna Ermakova Der TV Tipp (ab: 15:14) "Die Schneegesellschaft", Netflix Spruch der Woche (ab: 30:18) "Lebe die Melodie Deines Herzens und tanze nicht nach den Noten anderer. Denn die können Dich aus dem Takt bringen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2024-01-12-171547.mp3 Fri, 12 Jan 2024 11:32:08 +0100 Gast in dieser Woche (ab 14:27) Heute wird der Spieß umgedreht! Ein Interview mit Martina zu ihrem neuen Buch "Wolfsmädchens Wald". Geführt hat es die saarländische Bestseller-Autorin Deana Zinßmeister! Die beiden sprachen über Wölfe, Menschenkinder, Thriller und die Frage, on ein kleines Kind mitten unter wilden Tieren aufwachsen kann. Buchtipp: Martina Straten "Wolfsmädchens Wald", erschienen im Lillu Verlag. Das Buch der Woche (ab: 01:40): Ingo Bott "Pirlo - Gefährlicher Freispruch", Fischer-Scherz Post von Martina (ab 04:10): "Liebe Geschenke" Wie war die Woche? (ab 06:20): Hunde-Wahnsinn In Martinas Promiwelt (ab: 08:41) Cher, Hugh Grant, Madonna Der TV Tipp (ab: 12:48) "Die Brücken am Fluss", Montag, 20.15 ARTE und in der ARTE Mediathek Spruch der Woche (ab: 29:23) "Möge etwas, wonach Du Dich von herzen sehnst, in Erfüllung gehen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-12-21-140317.mp3 Thu, 21 Dec 2023 12:36:05 +0100 Gast in dieser Woche (ab 15:56) Unser Leben hat nichts mehr mit dem unserer Großeltern zu tun. Vieles ist einfacher und angenehmer geworden und trotzdem sind wir oft gestresst und erschöpft. Gedanken kommen nicht zur Ruhe und fahren Karussell und unser inneres Gleichgewicht beginnt zu wanken. Martina sprach mit der Psychologin Corinna Hartmann über das, was unsere Seele heilen kann, und uns hilft unser Leben in die Hand zu nehmen. Buchtipp: Prof. Dr. Tanja Michael und Corinna Hartmann "55 Fragen an die Seele", erschienen bei DTV. Das Buch der Woche (ab: 01:28): Holly Hepburn "Große Liebe im kleinen Trödelladen", erschienen bei Penguin. Post von Martina (ab 06:00): "Liebe Weihnachtsmärkte" Wie war die Woche? (ab 08:22): Weihnachts-Songs In Martinas Promiwelt (ab: 11:48) Till Schweiger, Verona Pooth, Taylor Swift Der TV Tipp (ab: 15:00) "Ich bin Dein Mensch!", Mittwoch, 22.45 WDR und in der ARD Mediathek. Spruch der Woche (ab: 30:00): "Im Kopf muss immer etwas Platz bleiben, für die Flausen und für die Phantasie" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-12-08-105289.mp3 Fri, 08 Dec 2023 10:43:36 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:55) Sobald sich eine Frau in einem Menschen mit Kindern verliebt, wird sie Stiefmutter und viele Kinder in Deutschland leben in Stieffamilien. Trotzdem lebt die ‚böse Stiefmutter‘ nicht nur in den Märchen aus alten Zeiten, sondern auch heute ist der Begriff und das Leben in einer solchen Patchworkfamilie, ein Grund, die sprichwörtliche Augenbraue hochzuziehen. Martina sprach mit Elsa Koester, die selbst Stiefmutter ist und ein großartiges Buch zu dem Thema geschrieben hat. Buchtipp: Elsa Koester »Stiefmutter sein – vom ungeplanten Glück, in einer Pachworkfamilie zu leben«, erschienen bei Penguin. Das Buch der Woche (ab: 02:50): Malin Stehn »Happy New Year«, erschienen bei Fischer. Post von Martina (ab 06:08): »Liebe Omas und Opas.« Wie war die Woche? (ab 08:54): Wetten dass In Martinas Promiwelt (ab: 14:44) King Charles, Carmen Geiß, Heino & Hannelore Der TV Tipp (ab: 12:032 »Der seltsame Fall des Benjamin Button«, Sonntag, 20.15 Uhr RTL2, bei Netflix und in anderen Mediatheken. Spruch der Woche (ab: 32:58): »Gott schuf starke Menschen mit den Worten: „Ich werde Dich einmal mehr fallen lassen, als alle anderen, damit Du eines Tages lernst, höher zu fliegen, als alle anderen.“ (Shahi. R.) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-11-17-143276.mp3 Fri, 17 Nov 2023 08:58:43 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:30) Der Kauf vieler Rassehunde kann zu einem russischen Roulette werden, denn viele der Tiere haben genetisch bedingte Krankheiten. Einige Rassen sind aufgrund der Schwere dieser Erkrankungen und der Häufigkeit mit denen sie auftreten, nicht mehr zu retten. Martina spricht mit Prof. Dr. Achim Gruber. Er ist Direktor des Instituts für Tierpathologie an der Freien Universität Berlin über fatale Irrwege in der Zucht, blinde Tierliebe, Verantwortung und Lösungsansätze. Das Buch zum Gespräch: Prof. Dr. Achim Gruber "Geschundene Gefährten", Droemer Das Buch der Woche (ab: 03:06): Martina Straten "Wolfsmädchens Wald". Post von Martina (ab 06:12): "Lieber Hans Meiser." Wie war die Woche? (ab 13:09): Nacktheit In Martinas Promiwelt (ab: 11:06) Michelle Hunziker, Oliver Mommsen, Danni Büchner Der TV Tipp (ab: 16:01) "Butterfly Effect", Sonntag, 22.30 Tele5 und in vielen Mediatheken. Spruch der Woche (ab: 32:15): "Du musst dich daran erinnern, dass deine Angst nicht echt ist. Es ist ein Produkt der Gedanken, die du kreierst. Verstehe mich nicht falsch, Gefahr ist sehr echt, aber Angst ist eine Entscheidung." (Will Smith) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-11-10-113826.mp3 Fri, 10 Nov 2023 13:31:42 +0100 Gast in dieser Woche (ab 19:42) Max Bentow ist ein echt netter Kerl. Er kommt vom Schauspiel, lebt in Berlin und hat eine Phantasie, die einem Angst machen kann. Seine Thriller sind atemraubend und er inszeniert sie regelrecht. Mit Martina sprach er über den Kiez, in dem er und sein Hauptprotagonist Nils Trojan leben, über starke Frauen und über die Lust an grausamen Geschichten. Buchtipp: Max Bentow "Engelsmädchen" erschienen bei Goldmann. Das Buch der Woche (ab: 04:44): Ellery Lloyd "Der Club - Dabeisein ist tödlich", erschienen bei Knaur. Post von Martina (ab 08:19): "Liebe Träume" Wie war die Woche? (ab 13:50): Beatles In Martinas Promiwelt (ab: 11:06) Lisa Marie Presley, Heidi Klum, Robbie Williams. Der TV Tipp (ab: 17:52) "Merry Christmas, Sonntag, 20.15 ARTE und in der ARTE-Mediathek. Spruch der Woche (ab: 32:15): "Trauer ist wie ein großer Felsbrocken. Wegrollen kannst du ihn nicht. Zuerst versuchst du nicht daran zu ersticken. Dann schlägst du ihn Stück für Stück kleiner ... und das letzte Stück steckst du in deine Tasche und trägst es dein Leben lang mit dir herum" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-11-03-115909.mp3 Fri, 03 Nov 2023 11:25:12 +0100 Gast in dieser Woche (ab 17:15) Oliver Peral hat sich einen Traum erfüllt. Der Radiomoderator schrieb die Geschichte seiner Familie auf. Herausgekommen ist ein wunderschöner Roman. Er beginnt in einem abgelegenen, spanischen Dorf im Jahr 1938 und führt uns bis in die Gegenwart. Martina sprach mit dem Autor über die große Liebesgeschichte seiner Großeltern, Wurzeln und den Traum ein Buch zu schreiben. Buchtipp: Oliver Peral »Und Schnee kann man braten«. Das Buch der Woche (ab: 01:21): Kristina Hauff »In blaukalter Tiefe« bei Hanserblau erschienen. Post von Martina (ab 05:20): »Liebe Kinder« Wie war die Woche? (ab 07:12): Weihnachten jetzt! In Martinas Promiwelt (ab: 11:47) Paris Hilton, die Pochers und Jens Lehmann. Der TV Tipp (ab: 15:44) »Die Macht der Frauen«, Montag 20.15 Uhr im ZDF. Spruch der Woche (ab: 32:15): »Lass sie klein sein, weil sie es nur für kurze Zeit sind. Gib ihnen so viel Hoffnung, Liebe und zeit wie du kannst. Lass sie weinen, kichern und in der Mitte schlafen. Weil sie nur kurze Zeit so klein sind.« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-10-31-164923.mp3 Tue, 31 Oct 2023 11:01:40 +0100 Gast in dieser Woche (ab 16:34) Fast in jeder Familie gibt es sie - diese kleinen, oder manchmal auch größeren, Geheimnisse. Die Dinge, über die nie gesprochen wird und die oft einfach unter den Tisch fallen. Martina sprach darüber mit Alena Schröder. Die Autorin hat zwei Bücher geschrieben, in denen diese unausgesprochenen Begebenheiten eine große Rolle spielen. Sie stürmte damit die Bestsellerlisten. Buchtipp: Alena Schröder "Junge Frau, am Fenster stehend, Abendkleid, blaues Licht" und "Bei euch ist es immer so unheimlich still". Beide bei DTV erschienen, Das Buch der Woche (ab: 02:55): Alex Beer "Felix Bloom - Der Häftling aus Moabit", Limes Verlag Post von Martina (ab 06:50): "Liebe Heimat" Wie war die Woche? (ab 08:44): Mallorca In Martinas Promiwelt (ab: 11:04) Bono, Sylvie Meis, Heide Simonis Der TV Tipp (ab: 11:46) "Krabat", Sonntag, 21.45 3SAT und 3SAR Mediathek Spruch der Woche (ab: 29:50): "Im kochenden Wasser kannst Du Dein Spiegelbild nicht sehen. Genauso wenig kannst Du im Zustand des Zorns die Wahrheit erkennen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-10-13-134494.mp3 Fri, 13 Oct 2023 13:05:47 +0200 Gast in dieser Woche (ab 16:49) Jeder kennt das: manchmal möchte man einfach seine Sachen packen, die liebsten Menschen mitnehmen und in ein großes Abendteuer starten. Aber meistens hat man das Gefühl, dass es eben gerade nicht geht. Annabelle Lach hat es einfach getan. Sie war mit ihren beiden Töchtern von acht und zehn Jahren für drei Monate in Australien. Nicht zum Urlaub machen, sondern zum Leben! Was die drei da erlebt haben und was diese Zeit aus der kleinen Familie gemacht hat, das erzählt sie Martina. Mehr zu Annabelle gibt es unter: www.undsoschön.de Das Buch der Woche (ab: 02:20): "Die verlorenen Blumen der Alice Hart" von Holly Ringland, erschienen im Limes Verlag. Post von Martina (ab 06:22): "Lieber Udo Jürgens" Wie war die Woche? (ab 09:01): Gesellschafts-Spiele In Martinas Promiwelt (ab: 11:42) Daniela Katzenberger, Gérald Depardieu, Melania Trump Der TV Tipp (ab: 16:49) "An impossible love", Mittwoch, 20.15 Uhr ARTE Spruch der Woche (ab: 29:50): "Ab einem gewissen Pinkt lohnt sich das Kämpfen nicht mehr. Was gut ist und zu Dir gehört, wird bleiben. Was bei Dir bleiben will bleibt, und was gehen will geht früher oder später." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-10-06-151868.mp3 Fri, 06 Oct 2023 12:41:50 +0200 Gast in dieser Woche (ab 15:21) Was passiert, wenn wir sterben? Fällt das Loslassen leicht? Ist es gut dabei nicht alleine zu sein? Und: ist es leichter zu gehen, wenn man sein Leben ‚vergessen' hat? Martina sprach darüber mit Sabrina Fox, spirituelle Lehrerin, Autorin und Coach. Buchtipp: "Der langsame Abschied meiner Mutter - ein spiritueller Blick auf Demenz, Loslassen, Begleiten, Sterben." Das Buch der Woche (ab: 02:00): Max Bentow "Engelsmädchen", erschienen bei Goldmann. Post von Martina (ab 05:47): "Lieber Spätsommer" Wie war die Woche? (ab 07:30): Vergesslichkeit In Martinas Promiwelt (ab: 10:23) Sophia Loren, Keith Richards, Elena Uhlig Der TV Tipp (ab: 13:10) "Ballon". Dienstag, 03.10.2023 um 20.15 Uhr im Ersten und in der ARD-Mediathek. Spruch der Woche (ab: 31:40): "Ein wahrer Freund fragt nicht warum oder wieso. Wenn Du sagst: ‚Ich brauche Dich!' ist die einzige Frage, die er stellt: ‚Wo bist Du?'. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-09-29-190150.mp3 Fri, 29 Sep 2023 16:27:00 +0200 Gast in dieser Woche (ab 16:09) Kann man glücklich sein lernen? Was braucht man zum Glück und was zählt wirklich im Leben? Das ganz große Glück oder die vielen, kleinen Momente, die das Herz tanzen lassen. Martina sprach darüber mit Sabine Asgodom. Buchtipp: Sabine Asgodom "70 Aha Momente zum Glücklichsein" erschienen bei Gräfe & Unzer Das Buch der Woche (ab: 02:50): Yrsa Sugurdardottir "Nacht". Erschienen bei btb. Post von Martina (ab 06:30): "Liebe Widersprecher" Wie war die Woche? (ab 07:55): Herzklopfen In Martinas Promiwelt (ab: 10:34) Blümchen, Oliver Kahn und Adele. Der TV Tipp (ab: 13:45) "Liebeskind" auf Netflix. Spruch der Woche (ab: 28:01): "Der erste, der sich entschuldigt, ist der Mutigste. Der Erste, der verzeiht, ist der Stärkste. Der erste, der vergisst, ist der Glücklchste." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-09-22-147131.mp3 Fri, 22 Sep 2023 12:44:33 +0200 Gast in dieser Woche (ab 19:25) Maike Maja Nowak ist bekannt als Fachfrau für Mensch-Hund Kommunikation. Wir kennen Sie aus dem Fernsehen, wo sie eine sehr erfolgreiche Sendung im ZDF hatte. "Die Hundeflüsterin", aber sie ist viel mehr als das: Sie ist Bestseller Autorin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Tiertherapeutin, Referentin und Seminarleiterin. Mit Martina sprach sie darüber, wie Hunde die Seele des Menschen heilen können. Das Buch zum Interview: Maike Maja Nowak "Der Hund als Spiegel des Menschen. Behutsame Wege zur Trauma-Heilung" erscheint am 20.09.2023 im Mosaik Verlag. Das Buch der Woche (ab: 02:19): Laura Purcell "Das Porzellanhaus", Festa Verlag. Post von Martina (ab 06:42): "Liebe Bademantel-Challenge" Wie war die Woche? (ab 10:22): Schlaf wird überbewertet. In Martinas Promiwelt (ab: 13:45) Desisrè Nick, Peter Maffay und Loo Bega. Der TV Tipp (ab: 18:01) "Flunkyball", Mittwoch, 20.15 ARD und ARD-Mediathek. Spruch der Woche (ab: 32:51): "Gott entfernt Menschen aus Deinem Leben, weil er Gespräche hört, die Du nicht gehört hat." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-09-15-127705.mp3 Fri, 15 Sep 2023 11:51:24 +0200 Gast in dieser Woche (ab 16:39) Charlotte Kurth ist Körperaktivistin, Selbstliebe-Coach und Plus-Size Model. Mit Martina sprach sie über das richtige Gefühl für den eigenen Körper. Das Buch der Woche (ab: 02:15): Megan Campisi "Sünde", erschienen beim Limes-Verlag Post von Martina (ab 06:05): "Liebe Schulkinder" Wie war die Woche? (ab 09:10): Dänemark In Martinas Promiwelt (ab: 11:41) Amira und Olver Pocher, Kanye West, Verona Pooth Der TV Tipp (ab: 15:07) "Vatersland", Mittwoch, 20.15 Uhr ARTE und in der ARTE-Mediathek. Spruch der Woche (ab: 29:15): "Willst Du wissen, wer Du warst, dann sieh Dir an, wer Du bist. Willst Du wissen, wer Du sein wirst, dann sieh Dir an, was Du tust." (Buddha) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-09-08-170704.mp3 Fri, 08 Sep 2023 12:09:14 +0200 Gast in dieser Woche (ab 14:27) Bestseller-Autor Arno Strobel ist zu Gast und spricht mit Martina über verschwundene Camper, eigene Erfahrungen, neue Frauenfiguren und die Lust des Schreibens. Sein neuster Thriller "Der Tripp" ist gerade bei Fischer erschienen. Post von Martina (ab 01:18): "Liebe Sommerferien" Das Buch der Woche (ab: 04:05): Shelley Read "Soweit der Fluss uns trägt", Bertelsmann Wie war die Woche? (ab 05:49): Telefone und dumme Menschen In Martinas Promiwelt (ab: 09:26) Udo Lindenberg, Tutti Frutti, Daniel und Patrice Aminati Der TV Tipp (ab: 12:49) "Das finstere Tal", Fr, 22.25 3SAT und 3Sat Mediathek. Spruch der Woche (ab: 28:38): "Wenn Du Dich das nächste Mal "hässlich" fühlst oder abwertest, erinnere Dich an diese japanische Sage: sie sagt, dass Dein Gesicht dasjenige der Person ist, die Du in einem vorherigen Leben am meisten geliebt hast." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-09-01-194347.mp3 Fri, 01 Sep 2023 14:09:25 +0200 Gast in dieser Woche (ab 17:55) Wenn Dörfer Geschichten erzählen könnten, würden sie nicht mehr aufhören zu reden. Anna-Maria Caspari erzählt diese Geschichten in ihren Büchern »Ginsterhöhe« und »Perlenbach«. Mit Martina sprach sie über das bäuerliche Leben von früher, Nationalsozialismus und über die Liebe zum Schreiben. Ihre Bücher sind bei Ullstein erschienen und das dritte der Trilogie steht schon in den Startlöchern. Das Buch der Woche (ab: 01:31): Carl Nixon »Kerbholz«, erschienen bei Culturebooks. Post von Martina (ab 05:23): »Liebe Bretagne«. Wie war die Woche? (ab 06:33): Ferien In Martinas Promiwelt (ab: 11:56) Helene Fischer, Simone Thomalla, Guido Maria Kretschmer. Der TV Tipp (ab: 15:30) »In Wahrheit – Blind vor Liebe«, ZDF-Mediathek.Spruch der Woche (ab: 28:27): »Wenn es Dich Deinen Frieden kostet, ist es zu teuer.« (Paulo Coelho) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-08-25-107217.mp3 Fri, 25 Aug 2023 15:00:09 +0200 Gast in dieser Woche (ab 15:38) Eben war man noch Frau, Partnerin, Freundin. Man war berufstätig, plante den nächsten Urlaub - und dann war man Mama. Aber was für eine Mutter möchte man sein? Martina sprach mit Corinna Mamok über die Rolle als Mutter, über Vorbilder und Rollentausch und über gesellschaftlichen Druck. Buch zum Thema: "Mama, mutig, mittendrin" von Corinna Mamok, Knesebeck Verlag Das Buch der Woche (ab: 01:55): Jasmin Schreiber "Mariannengraben", Eichborn Verlag Post von Martina (ab 05:38): "Lieber Sinèad O'Connor" Wie war die Woche? (ab 08:12): Bretagne & Dänemark In Martinas Promiwelt (ab: 11:09) Jaden Agassi, La Fee und Joe Biden Der TV Tipp (ab: 13:21) "Beflügelt - Ein Vogel namens Penguin Bloom" Die, 22.50 ARD und ARD-Mediathek Spruch der Woche (ab: 28:27): "Auch wenn manche Tage schwer und hart sind, versuche jeden Tag etwas zu finden, was Dich glücklich macht." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-07-28-143086.mp3 Fri, 28 Jul 2023 10:39:14 +0200 Gast in dieser Woche (ab 17:05) Dany R. Wood schreibt seit 10 Jahren sehr erfolgreiche Saarland Krimis. Jetzt hat er das Genre gewechselt und einen Schweden-Thriller ins Rennen geworfen. Mit Martina sprach er über die Lust am Schreiben, neue Ideen und seine Heimat. Das Buch der Woche (ab: 02:16): Jean Luc Bannalec »Bretonische Verhältnisse« Kiepenheuer & Witsch Post von Martina (ab 06:10): »Lieber Mut« Wie war die Woche? (ab 08:10): Brautsträuße und Künstliche Intelligenz In Martinas Promiwelt (ab: 12:43) Silvie Meis, Kim Gloss, Gerhard Schröder Der TV Tipp (ab: 15:12) »Es ist nur eine Phase, Hase«, Mo. 20.15 Uhr ARD und ARD-Mediathek Spruch der Woche (ab: 29:02): »Um Wunder zu erleben, muss man an sie glauben.« Carl Ludwig Schleich https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-07-21-135974.mp3 Fri, 21 Jul 2023 15:53:24 +0200 Gast in dieser Woche (ab 15:52) Kinder und Zucker - eine große Liebe. Egal, was man als Eltern versucht, die Zuckerversuchung scheint größer zu sein. Martina sprach mit Ernährungscoach, Autorin und Referentin Katharina Fantl und die sagt: "Nicht der Zucker ist das Problem, sondern unser Umgang mit ihm." Das Buch zu diesem Thema heißt "Ab heute nur noch zuckerfre(i)u", von Katharina Fantl und Julia Litschko. Das Buch der Woche (ab: 03:19): Annette Hoberg "Alles, was bleibt", Knaur Post von Martina (ab 05:49): "Liebe Heide Simonis" Wie war die Woche? (ab 09:19): Verpasste Chancen In Martinas Promiwelt (ab: 11:47) Ingrid Steeger, Milan Kundera, Jacky Kennedy Der TV Tipp (ab: 13:53) "The Dry", Montag, 22.15 Uhr ZDF und ZDF-Mediathek Spruch der Woche (ab: 29:45): "Niemand ist fort, den man liebt. Denn Liebe ist ewige Gegenwart" (Stefan Zweig) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-07-14-197263.mp3 Fri, 14 Jul 2023 13:24:25 +0200 Das Buch der Woche (ab: 01:03): Stine Vokmann "Das Schweigen meiner Schwestern", erschienen bei Fischer/Krüger Post von Martina (ab 4:44): "Liebe Andy Mcdowell" Wie war die Woche? (ab 07:00): Verpasste Chancen In Martinas Promiwelt (ab: 10:34) Alan Delon, Heather Locklear, Heike Makatsch Der TV Tipp (ab: 12:55) "Life of Pi - Schiffbruch mit Tiger", Mittwoch, 20.15 ARTE und in der ARTE Mediathek Gast in dieser Woche (ab 12:55) Tod und Trauer machen auch vor Unternehmen nicht halt. Aber es ist schwer, die richtigen Worte zu finden, wenn ein Kollege trauert, oder wenn das Team einen Mitarbeiter verliert. Martina sprach darüber mit Petra Sutor. Sie ist ganzheitlich-systemischer Coach, Trauerbegleiterin und Beraterin zum Thema "Trauer am Arbeitsplatz". So heißt auch ihr Buch, das im Patmos Verlag erschienen ist. Sie sagt: "Führungskräfte und Mitarbeiter können lernen, wie sie mit Trauer im Job umgehen." Spruch der Woche (ab: 28:06): "Schau' immer in Richtung Sonne und alle Schatten werden hinter dich fallen." (Walt Withman) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-07-10-178371.mp3 Mon, 10 Jul 2023 09:03:33 +0200 Das Buch der Woche (ab: 02:03): Tina M. Martin "Apfelmädchen", Blanvalet Post von Martina (ab 04:02): "Liebe Leidenschaft" In Martinas Promiwelt (ab: 07:26) Nazran Eckes, Markus Lanz, Harry und Meghan Der TV Tipp (ab: 09:16) "Aviator", Mo, 20.15 ARTE Gast in dieser Woche (ab 12:14) Als er klein war, war es nur eine einzige Kuh, die er vor dem sichereren Tod retten wollte. Er schaffte es nicht. Jetzt ist Joar Berg erwachsen und noch immer liebt er Kühe und jetzt kann er sie auch retten, Mit einem Lebenshof, den er mit Freunden gegründet hat. Mit Martina sprach er über wunderbare Tiere, Verantwortung, Fleisch und Reflektion. Spruch der Woche (ab: 28:06): "Wenn du dich glücklich fühlst, liegt es an dir. Niemand sonst ist dafür verantwortlich. Du bist dein Himmel und deine Hölle." (Osho) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-06-30-149231.mp3 Fri, 30 Jun 2023 11:54:55 +0200 Das Buch der Woche (ab: 02:34): Anna Maria Caspari "Ginsterhöhe", Ullstein Post von Martina (ab 06:07): "Liebe Liebenden" Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 08:10) "London" In Martinas Promiwelt (ab: 12:19) Alfons Schubeck, Tom Cruise, Helene Fischer Der TV Tipp (ab: 16:17) "Midsomma", Sa. 22.30 Servus TV Gast in dieser Woche (ab 13:35) Michaela Kastel schreibt sehr spannende Thriller. In ihrem Neusten "Unsterblich" geht es um eine Präparatorin, die alleine tief im Wald lebt. Mit Martina sprach sie über den Schreibstil von Frauen, Spannung und Grusel und über ihre Mutter, die sie stark gemacht hat. Spruch der Woche (ab: 28:53): "Wenn Du still bist, verstehen Dich nur Menschen, die Dich fühlen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-06-23-129152.mp3 Fri, 23 Jun 2023 13:22:08 +0200 Das Buch der Woche (ab: 02:34): Freida McFadden "Wenn sie wüsste", erschienen bei Heyne Post von Martina (ab 06:07): "Liebe Helene Fischer" Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 08:10) "Konzerte" In Martinas Promiwelt (ab: 12:19) Britney Spears, Helena Fischer Der TV Tipp (ab: 16:17) "Ein Mädchen wird vermisst", Montag, 20.15 ZDF und ZDF-Mediathek Gast in dieser Woche (ab 13:35) Eva Wagendorfer und Martina haben mindestens eines gemeinsam: Ihrer beider Herz schlägt für das Radio. Und deshalb haben sie im Gespräch über die großartige Geschichte die Eva in ihren Büchern erzählt, gleich eine Wellenlänge. "Die Radioschwestern" wird eine Trilogie und bisher gibt es davon im Penguin Verlag zwei Bände: "Klänge einer neuen Zeit" und "Melodien einer neuen Welt". Ein Interview über die Entstehung des Radios, alte Erinnerungen und über starke Frauen. Spruch der Woche (ab: 28:53): "Unser Herz weiß einfach, wann es sich richtig anfühlt. Vertraue einfach darauf und fliege mit." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-06-16-149087.mp3 Fri, 16 Jun 2023 12:49:04 +0200 Das Buch der Woche: C.J. Tudor »Schneewittchen schläft«, Goldmann (Ebook) Post von Martina: »Liebe Dankbarkeit« Wie war die Woche? Mit Arne Waack In Martinas Promiwelt: Til Schweiger, Jack White, Jana-Ina Zarella Der TV Tipp: »Theresa Wolf« - der schönste Tag, Sa heute, 20.15 ZDF und Mediathek Gast in dieser Woche: Sie sind die Architekten der Ozeane, weil sie dafür sorgen, dass Korallenriffe sich ausbreiten. Sie finden nach Jahrzehnten ihre Nist-Strände wieder, auch wenn die tausende von Kilometern entfernt sind. Sie haben verblüffende Super-Sinne und können bis zu 1000 Meter tief tauchen. Meeresschildkröten gehören zu den faszinierendsten Tieren der Erde und die Meeresbiologien Frauke Bagusche nimmt uns, in einem tollen Gespräch, mit zu den Nomaden der Ozeane. Wer mehr wissen möchte, guckt am besten in ihr Buch: »Nomaden der Ozeane« von Frauke Bagusche ist bei Ludwig erschienen. Spruch der Woche (ab: 28:53): „Auf Distanz gehen ist meine aktuelle Antwort auf Respektlosigkeit. Ich werde nicht mehr streiten, unnötig diskutieren, irgendwie reagieren – ich werde mich auf kein Drama mehr einlassen und mich zurückziehen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-06-16-165365.mp3 Fri, 16 Jun 2023 09:28:54 +0200 Das Buch der Woche (ab: 01:57): Ina Johansen "Fünf Tage am Meer" Post von Martina (ab 04:39): "Liebe kleine Elster" Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 07:05) "Klassenfahrt" In Martinas Promiwelt (ab: 09:53) Timon Krause, Sascha, Loona Der TV Tipp (ab: 11:55) "Immerstill", Montag, 20.15 ZDF und ZDF-Mediathek Gast in dieser Woche (ab 13:35) Vera Nentwich ist lustig und irgendwie ungewöhnlich. Sie ist Autorin und Entertainerin durch und durch und sie hat bis jetzt 11 Bücher veröffentlicht. Mit Martina sprach sie über ihre Krimis mit Humor, das Leben und die Bühne. Spruch der Woche (ab: 28:53): "Wenn du den Sinn des Lebens vergessen hast, fahre ans Meer! Ich bin sicher, dass er dir fort wieder einfällt." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-05-22-105481.mp3 Mon, 22 May 2023 12:58:01 +0200 Das Buch der Woche (ab: 03:21): Steven King "Das Mädchen", erschienen bei Heyne. Post von Martina (ab 07:20): Liebe Königin Camilla. Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 09:26) "Musicals und Konzerte" In Martinas Promiwelt (ab: 14:26) Lukas Podolski, Patrizia Blanco, Kevin Costner Der TV Tipp (ab: 17:23) "Sin City", Dienstag, 20.15 Tele 5 Gast in dieser Woche (ab 19:25) Wenn ein Kind nicht lebensfähig ist, wenn die Geburt zugleich ein Abschied ist, wenn eine Schwangerschaft zu früh endet, dann sind Eltern emotional im freien Fall. Martina sprach darüber mit Uli Michel. Sie ist die Hebamme, Trauma-Fachberaterin und Leiterin der Bethanien Sternenkinder Beratungsstelle Münster-Osnabrück. Mehr Infos gibt es in dem Buch von Uli Michel "Ein Kind in den Sternen" ist im Wermeling Verlag erschienen. Spruch der Woche (ab: 34:58): "Wenn es dir guttut, braucht es keinen weiteren Sinn. Das ist Sinn genug!" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-05-12-141864.mp3 Fri, 12 May 2023 11:22:35 +0200 Das Buch der Woche (ab: 02:30): Eva Wagendorfer „Die Radioschwestern – Klänge einer neuen Zeit“. Penguin Verlag Post von Martina (ab 04:38): Liebe Harry Belafonte. Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 06:30) „Schaltwagen“ In Martinas Promiwelt (ab: 10:26) Nico Santos, Daniel Redcliff, Nicolas Cage Der TV Tipp (ab: 12:36) »Hotel Transsilvanien“ Dienstag, 20.15 Kabel 1 Gast in dieser Woche (ab 15:32) ist die Heilpraktikerin Susanne Hilt. Mit Martina spricht sie über das Entgiften im Frühling, Frauen in den verschiedenen Abschnitten ihres Lebens, über erschöpfte Männer und über die Naturmedizin, die bei all dem helfen kann. www.naturheilpraxis-zeitraum.de Spruch der Woche (ab: 31:05): »Die schönsten Erinnerungen sind die, bei denen man immer noch lachen muss, wenn man daran denkt.“ https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-04-28-114399.mp3 Fri, 28 Apr 2023 13:07:11 +0200 Das Buch der Woche (ab: 01:22): Dot Hutchison "Garten der Schmetterling", Edition M. Post von Martina (ab 04:38): Liebe Wahrheit. Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 06:30) "Mask-Singer" In Martinas Promiwelt (ab: 10:26) Michelle Hunziker, Anna Schudt, Keanu Reeves Der TV Tipp (ab: 12:36) "Laufen", Montag, 20.15 ZDF und ZDF-Mediathek Gast in dieser Woche (ab 15:32) ist Franca Cerutti. Mit ihr macht Martina einen Streifzug durch die menschliche Psyche. Sie sprechen über Depressionen, Sucht und Angstzustände. Das Buch von Franca Cerutti »Psychologie to go« ist bei gerade bei Knaur Balance erschienen. Spruch der Woche (ab: 31:05): "Kostbar sind die Menschen, die keine großen Reden schwingen, sondern da sind, wenn man sie braucht." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-04-21-122860.mp3 Fri, 21 Apr 2023 14:58:44 +0200 Das Buch der Woche (ab: 01:13): Michaela Kastel "Unsterblich", Heyne Post von Martina (ab 04:00): Liebe Tagesschau. Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 06:48) "Frohe Nach-Oster-Tage" In Martinas Promiwelt (ab: 10:24) Prinz Harry, Matthew MacConaughey, Kim Kardashian Der TV Tipp (ab: 12:51) "Im Schatten der Angst - Du sollst nicht lügen", Mo, 20.15 ZDF und ZDF-Mediathek Gast in dieser Woche (ab 15:32) ist die Elke Weiler. Mit Martina sprach sie über die Langsamkeit des Reisens und wie genussvoll "Slow Travel" sein kann. Elke Weiler "Slow Travel - unterwegs in Schleswig Holstein", erschienen bei Ellert & Richter Spruch der Woche (ab: 25:50): "Wenn du jemandem Zeit schenkst, so schenkst du ihm auch ein Stück deines Lebens. Schenke sie nur jemandem, der das auch zu schätzen weiß." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-04-14-140033.mp3 Fri, 14 Apr 2023 13:36:21 +0200 Das Buch der Woche (ab: 01:20): Stephanie Schuster "Glückstöchter", Fischer Post von Martina (ab 05:30): Liebe Ostertage. Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 06:50) In Martinas Promiwelt (ab: 10:24) Barbara Becker, King Charles, DSDS Der TV Tipp (ab: 11:59) "Schlaflos in Portugal", ARD Mediathek Gast in dieser Woche (ab 13:52) ist die Autorin Tamara Leonhard. Mit Martina sprach sie über die Musik in ihren Büchern, über Liebesgeschichten und über den Drang zu schreiben. Spruch der Woche (ab: 24:54): "Wenn du einem Esel zu viel Aufmerksamkeit schenkst, denkt er, er sein ein Rennpferd. So ähnlich ist es übrigens auch mit gewissen Menschen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-04-12-168508.mp3 Wed, 12 Apr 2023 17:44:55 +0200 Das Buch der Woche (ab: 02:30): Laura Fern Watt »Eine Liebe so groß wie du«, Fischer. Post von Martina (ab 04:27): Liebe Brautpaare. Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 07:56) Der König in Deutschland. In Martinas Promiwelt (ab: 10:58) King Charles, Marc Terenci, Tim Benzko. Der TV Tipp (ab: 13:45) »Ein Schritt zum Abgrund« ARD Mediathek. Gast in dieser Woche (ab 15:27) ist Vanessa Engelstädter. Sie hat ein Buch veröffentlicht, was gerade für Hundebesitzer sehr interessant ist. »Resilienz bei Hunden« ist im Kosmos Verlag erschienen und mit Martina sprach sie unter anderem über Traumata, Widerstandsfähigkeit und Stress bei unseren besten Freunden. Spruch der Woche (ab: 31: 35): „Und wenn du das Gefühl hast, dass gerade alles auseinander zu fallen scheint, bleib‘ ruohig. Es sortiert sich nur neu.« https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-03-31-139404.mp3 Fri, 31 Mar 2023 15:36:41 +0200 Das Buch der Woche (ab: 01:47): Andrea Maria Schenkel „Kalteis“, erschienen bei Hoffmann und Campe. Post von Martina (ab 05:00): Liebe Träume. Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 08:05) Konzerte, die Zweite. In Martinas Promiwelt (ab: 11:40) Suri Cruise und Herbert Grönemeyer. Der TV Tipp (ab: 13:40) „Hexen hexen“, Sonntag, 20.15, SAT 1 Gast in dieser Woche (ab 15:27) ist Sabine Hansen. Sie bekam vor 10 Jahren die Diagnose „Guillain-Barre-Syndrom“. Das ist eine Fehlfunktion des Immunsystems. Folge: Die Nerven können Impulse nicht optimal weiterleiten, was schwerwiegende Auswirkungen haben kann. Mit Martina sprach sie über Forschung, Hoffnung und den Wunsch etwas zu verändern. Spruch der Woche (ab: 28:26): „Forscher brachten afrikanischen Graupapageien bei, Futter mit Wertmarken zu kaufen und bildeten Gruppen, bei denen ein Papagei 10 Wertmarken erhielt und der andere gar keine. Ohne dass sie dafür belohnt wurden, gaben die Papageien eigene Wertmarken an andere ab, damit jeder essen konnte.“ https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-03-24-146042.mp3 Fri, 24 Mar 2023 12:38:45 +0100 Das Buch der Woche (ab: 02:00): Erik Axl Sund "Waldgrab", erschienen bei Goldmann. Post von Martina (ab 05:45): Liebe Kaufhäuser. Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 08:24) Konzerte In Martinas Promiwelt (ab: 11:44) Tom Cruise und Nicole Kidmann, Axel Milberg. Der TV Tipp (ab: 14:26) "Polizeiruf 110 – Ronny" - Sonntag 20.15 ARD und in der ARD-Mediathek. Gast in dieser Woche (ab 15:45) ist die Wohnkosmetikerin Conny Köpp. Mit Martina sprach sie über Schlafzimmer ohne Sexappeal, Schuhe im Treppenhaus und viel zu volle Kleiderschränke. Spruch der Woche (ab: 28:26): 2Wenn man ein Vogeljunges von seiner Mutter trennt und ihm stattdessen einen Gummistiefel vor den Schnabel stellt, nimmt es den Gummistiefel als seine Mutter an. Wenn man dem Vogeljungen zwei Gegenstände zeigt, ein harter und kalter, der Nahrung enthält und ein weicher und flauschiger, der Wärme spendet, entscheidet sich das Vogeljunge für das flauschige Weiche." (Aus Stinas Leben und Tod von Per Qviding) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-03-20-102830.mp3 Mon, 20 Mar 2023 08:37:03 +0100 Das Buch der Woche (ab: 01:15): Jojo Moyes „Eine Handvoll Worte“, erschienen bei Rowohlt. Post von Martina (ab 04:29): Liebe Frauen! Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 07:30) Der Bachelor In Martinas Promiwelt (ab: 11:50) Tina Turner, Jamie Lee Curtis, Michelle Obama Der TV Tipp (ab: 14:45) ist die Serie „Luden – Könige der Reeperbahn“ läuft free auf Amazon Prime. Gast in dieser Woche (ab 17:00) ist Alexandra Karr-Meng. Sie ist systemische Beraterin, Coach, Trainerin und Autorin und sprach mit Martina über Veränderungen im Leben, die eine echte Chance bedeuten können. Spruch der Woche (ab: 29:11): "Es gibt Tage, da bin ich einfach still. Nicht, weil ich nichts zu sagen hätte, oder alles akzeptiere, sondern weil ich gemerkt habe, dass manche Menschen mich niemals verstehen werden" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-03-10-145084.mp3 Fri, 10 Mar 2023 12:29:17 +0100 Martina sprach mit Nicole Niemeyer. Die hat einen kleinen Sohn, Julius, der mit 7 Jahren an Diabetes Typ 1 erkrankte. Wie der Junge damit klarkommt und wie die Familie das schafft – das hat sie Martina erzählt. Das Buch der Woche (ab: 02:43): Ewald Arenz »Die Liebe an miesen Tagen«, Dumont Verlag Post von Martina (ab 05:03): Liebes Bett! Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 10:10) Frühling? In Martinas Promiwelt (ab: 13:31) Mimi Fiedler, Victoria Swarovski, Silvie Meis. Der TV Tipp (ab: 15:30) ist der Film »A Quiet Place«, Montag, 22.45 ZDF und ZDF-Mediathek. Gast in dieser Woche (ab 19:35) ist Nicole Niemeyer. Sie hat einen Sohn, der mit 7 Jahren die Diagnose Diabetes Mellitus Typ 1 bekam. Spruch der Woche (ab: 30:15): »Ohne Kunst und Kultur wären wir Barbaren. Die Literatur, die Malerei und vor allem die Musik, die unsere Seele erreicht, sind das, was uns erst zu Menschen macht und unsere Füße auf dem Boden hält, damit wir nicht völlig verkommen. (Elke Heidenreich) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-03-03-132622.mp3 Fri, 03 Mar 2023 12:24:58 +0100 Das Buch der Woche (ab: 02:14): Arno Strobel »Mörderfinder – mit den Augen des Opfers«, Fischer Post von Martina (ab 05:03): Lieber Bruce Willis Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 10:10) Ehekrisen In Martinas Promiwelt (ab: 13:31) Megan Fox, Selina Söder, Lets Dance Der TV Tipp (ab: 15:30) ist der Film »Käthe und ich – Freundinnen für immer«, Freitag, 2ß15 Uhr in der ARD Gast in dieser Woche (ab 19:35) ist die Autorin Britta Sabbag. Mit Martina sprach sie über den inneren Kompass, der gerade für Kinder so wichtig ist. Spruch der Woche (ab: 30:15): »Nicht alles, was Du verlierst, ist auch ein Verlust https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-02-28-178128.mp3 Tue, 28 Feb 2023 08:09:32 +0100 Das Buch der Woche (ab: 03:28): Chevy Stevens "Never knowing - Endlose Angst", Fischer Post von Martina (ab 06:14): Lieber Winter Wie war die Woche? Mit Arne Waack (ab 08:45) Faasend In Martinas Promiwelt (ab: 13:48) Rihanna, Shania Twain Der TV Tipp (ab: 16:10) ist der Film "Passengers" mit Jennifer Laurence. Gast in dieser Woche (ab 19:35) ist Thorsten Jochum von der Tierrettung Saarland. Martina sprach mit ihm über die Rettung von Haus - und Wildtieren, über das Leid unserer Tiere und über die Frage, wer sich verantwortlich fühlt. Geht da irgendwo ein Link zur der Seite dazu? www.tierrettungsaarland.de Spruch der Woche (ab: 30:15): "Ob Tiere eine Seele oder Gefühle haben, kann nur jemand fragen, der beides nicht hat!" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-02-17-112077.mp3 Fri, 17 Feb 2023 14:33:14 +0100 Das Buch der Woche (ab: 01:32): Hera Lind „Das letzte Versprechen“, erschienen bei Knaur. Post von Martina (ab 05:15): Liebe Lisa Marie Presley. In Martinas Promiwelt (ab: 09:46) König Charles und Verena Kerth. Wie war Deine Woche? (ab: 09:36): Mit ihrem Freund Arne Waack spricht Martina üver Kinder und Fernsehen. Der TV Tipp (ab: 12:09) ist der Film „Absturz ins Leben“. Der kommt am Mittwoch um 20.15 Uhr bei ARTE. Gast in dieser Woche (ab 13:37) ist Sabine Thiesler. Die Bestseller-Queen hat bisher 13. Thriller veröffentlicht. Sie sprach mit Martina über das Schreiben, Psychopathen und ihre eigenen Ängste. Spruch der Woche (ab: 36:10): „Wenn es wehtut, beobachte es. Das Leben versucht Dir etwas beizubringen.“ (Anita Krizzan) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-01-27-135524.mp3 Fri, 27 Jan 2023 12:16:17 +0100 Wie war Deine Woche? (ab: 02:53): Mit ihrem Freund Arne Waack spricht Martina über Hochzeitsredner. Das Buch der Woche (ab: 06:53): Prinz Harry "Reserve", erschienen bei Penguin Der TV Tipp (ab: 12:36) ist die neue Vampire-Mini-Serie "Interview mit einem Vampir" auf WOW In Martinas Promiwelt (ab: 09:46) Gina Lollobrigida, Prinz Harry, Martin Semmelrogge Gast in dieser Woche (ab 13:30) ist der Besteller Autor Bernhard Aichner. Er stürmte jetzt weltweit in die Netflix Charts, denn sein Thriller "Totenfrau" wurde verfilmt und das so gut, dass jeder davon spricht. Martina erzählte er, was der Erfolg mit ihm macht, wie wichtig eine so gute Schauspielerin wie Anna-Maria Mühe für die Produktion war und auch darüber, was für ihn Dankbarkeit bedeutet. Spruch der Woche (ab: 36:10): "Sobald Du anfängst, Dir darüber Gedanken zu machen was andere denken, hörst Du auf, Du selbst zu sein." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-01-20-100565.mp3 Fri, 20 Jan 2023 12:57:47 +0100 Das Buch der Woche (ab: 02:16): Nikki Erlick "Die Vorhersage", Heyne Post von Martina (ab: 05:58) "Liebe Polizistinnen und Polizisten, lieber Feuerwehrfrauen – und Männer". Wie war Deine Woche? (ab: 10:05): Mit ihrem Freund Arne Waack spricht Martina über die Sesamstrasse. In Martinas Promiwelt (ab: 13:10) Tatjana Patitz, Prinz Harry und Martina Navratilova Der TV Tipp (ab: 16:24) ist Tatort "Du bleibst hier" Gast in dieser Woche (ab 16:24) ist die Schauspielerin und Autorin Katy Karrenbauer. Mit Martina sprach sie über ihren Vater, den sie in seiner demenziellen Erkrankung begleitet. Es ging um Familie, Treue, Liebe und Mut. Ein ehrliches Gespräch mit offenem Visier über eine Krankheit, die viele Familien betrifft. Katy hat darüber auch ein Buch geschrieben. „Ich wollte einen Hund – jetzt hab‘ einen Vater“ heißt es und ist beim MVG Verlag erschienen. Spruch der Woche (ab: 36:10): "Wenn ich merke, dass man mich irgendwo nicht will, dann mache ich es so, wie der kleine Prinz: Ich gehe ganz leise fort und werde Erinnerung." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2023-01-16-189313.mp3 Mon, 16 Jan 2023 10:16:41 +0100 Das Buch der Woche (ab: 01:51): Dörte Hansen "Zur See", erschienen bei Penguin. Post von Martina (ab: 05:04) "Ihr Lieben". In Martinas Promiwelt (ab: 07:27) geht es um Mariah Carey und Kristy Ally. Wie war Deine Woche? (ab: 09:53): Mit ihrem Freund Arne Waack spricht Martina über Weihnachts-Rituale. Der TV Tipp (ab: 14:09) ist die Netflix-Serie "The Crown". Gast in dieser Woche (ab 14:29) ist die Besteller Autorin Deana Zinßmeister. Diesmal drehte sich der Spieß um: Deana interviewte Martina zu ihrem neuen Thriller "Das Dorf der toten Kinder". Die beiden sprachen über Heimat, Angst, Rituale und über das Loslassen. Spruch der Woche (ab: 30:18): "Weihnachten ist keine Jahreszeit, es ist ein Gefühl!" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-12-09-182229.mp3 Fri, 09 Dec 2022 14:28:38 +0100 Das Buch der Woche (ab: 01:15): Martina Straten "Das Dorf der toten Kinder" erschienen im Lillu Verlag. Post von Martina (ab: 04:36) "Liebe Tierfreunde". Wie war Deine Woche? (ab: 07:15): Mit ihrem Freund Arne Waack spricht Martina unter anderem über "Wetten dass" und Bodyshaming. Der TV Tipp (ab: 10:25) ist der Thriller "Das Haus", Dienstag, 20.15 bei 3Sat. In Martinas Promiwelt (ab: 12:26) geht es um Prinzessin Kate, Charlotte Würdig und Laura Wontorra. Gast in dieser Woche (ab 14:29) ist der Kinder und Jugendpsychiater Dr. Oliver Dierssen. Mit Martina sprach er über Machtkämpfe und Loslösungs-Prozesse in Eltern-Kind-Beziehungen. Spruch der Woche (ab: 30:40): "Das habe ich vorher noch nie gemacht, aber ich bin sicher, dass ich es schaffen werde!" (Pippi Langstrumpf) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-11-18-143165.mp3 Fri, 18 Nov 2022 13:00:59 +0100 Persönliches von Martina: „Streit bei Straten“ (ab: 01:07).  Das Buch der Woche (ab: 02:36): Jutta Maria Herrmann „Flieh“, erschienen bei Amazon. Post von Martina (ab: 04:50) „An die Klima-Kriminellen“. Wie war Deine Woche? (ab: 07:06): Mit ihrem Freund Arne Waack spricht Martina über Hundepensionen. In Martinas Promiwelt (ab: 12:25) geht es um Kinderstars wie Britney Spears und Aaron Carter. Der TV Tipp (ab: 15:56) ist das Drama „Mission Impossible 2“. Dienstag, 20.15 Kabel 1. Gast in dieser Woche ist Andrea Fischer (ab: 17:35). Mit Martina spricht Sie über ein ganz besonders "Heimat-Quiz", das im Grupello Verlag erschienen ist. Man lernt dabei jede Menge über den wilden Hunsrück und hat dazu noch richtig viel Spaß. Spruch der Woche (ab: 31:17): „Wir werden weinend geboren, aber nur die wenigsten von uns schaffen es, lächelnd zu sterben.“ https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-11-11-152678.mp3 Fri, 11 Nov 2022 14:13:24 +0100 Das Buch der Woche: Joyce Carol Oates "Blond", erschienen bei Ecco. Post von Martina: "Liebe Träume". Wie war Deine Woche? Mit ihrem Freund Arne Waack spricht Martina Avocados und freche Menschen. In Martinas Promiwelt geht es um Manuel Neuer, Dagmar Berghoff und Carmen und Robert Geiss. Der TV Tipp ist das Drama "Der Pianist". Es kommt am Sonntag, um 20.15 auf ARTE und in der ARTE-Mediathek. Gast in dieser Woche ist Ellen Renner. Sie ist Trauerbegleiterin und gründete den Verein "Pusteblume" in Saarbrücken. Mit Martina sprach sie über das Abschiednehmen, verschiedene Arten der Trauer, darüber, wie wichtig Trost ist und über trauernde Kinder, die oft vergessen werden. Mehr erfahrt Ihr unter: www.trauerbegleitung-pusteblume.de Spruch der Woche: "Egal, was Du Dir wünscht vom Leben. Egal, was Du erreichen willst. Egal, wohin Dich Dein Weg führt. Er beginnt immer mit Mut." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-11-04-165346.mp3 Fri, 04 Nov 2022 14:15:29 +0100 Das Buch der Woche (ab Minute 00:51) kommt von Romy Haußmann „True Crime“. Post von Martina (ab Minute 04:07) geht an ein kleines Wort mit fünf Buchstaben: „Liebes Genug“. Wie war Deine Woche? (06:44) mit ihrem Freund Arne spricht Martina heute über Lieblings-TV-Sendungen aus der Kindheit. In Martinas Promiwelt (10:01) geht es um Nina Hagen, Heint Rühmann und Heinz Hoenig. Der TV Tipp (ab Minute 11:48) ist der „Polizeiruf 110 – Hexen brennen“. Er kommt am Sonntag um 20.15 in der ARD und in der ARD-Mediathek. Gast in dieser Woche (13:30) ist einer der bekanntesten Autoren Deutschlands: Peter Prange hat eine Gesamtauflage von weit mehr als drei Millionen Büchern. Viele seiner Werke wurden verfilmt, wie zum Beispiel „Das Bernsteinamulett“ oder „Unsere wunderbaren Jahre“. Mit Martina sprach er über den Roman, der in den wilden 20iger Jahren die Geschichte des Kinos erzählt. Außerdem geht es um Gesundheit, Ängste, die Liebe und eine neue Verfilmung, auf die er sich sehr freut. Spruch der Woche: (30:00) „Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort. Dort treffen wir uns. (Rumi, persischer Dichter) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-10-27-141332.mp3 Thu, 27 Oct 2022 17:32:50 +0200 Das Buch der Woche (ab Minute 01:09) kommt von Romy Fölck "Die Rückkehr der Kraniche" ist bei Rowohlt erschienen. Post von Martina (ab Minute 04:43) geht an den "Die Eltern des kleinen Jungen, der nach Tauben trat". In Martinas Promiwelt (7:35) geht es um Prinzessin Amalia von den Niederlanden, Alessia Herren, Robbie Coltraine, Sam Hawkin Wie war Deine Woche? (09:31) mit ihrem Freund Arne spricht Martina heute "Wetten dass". Der TV Tipp (ab Minute 14:55) das TV-Drama "Die Bürgermeisterin". Montag, 20.15 im ZDF und in der ZDF-Mediathek. Gast in dieser Woche ist Deutschlands einer der beliebtesten Thriller Autoren Deutschlands - Arno Strobel. Sein neues Buch "Fake" gibt es beim Fischer Verlag und mit Martina sprach er über politische Bedrohungen, Ängste, das Schreiben und über seine Hochzeit. Spruch der Woche: (29:50) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-10-21-170971.mp3 Fri, 21 Oct 2022 14:38:22 +0200 Das Buch der Woche (ab Minute 01: 21) kommt von Max Bentow. Sein neuer Thriller "Das Bernsteinkind" ist gerade bei Goldmann erschienen. Post von Martina (ab Minute 03.41) geht an den Starkoch Alfons Schubeck In Martinas Promiwelt (6:40) geht es um Bauer sucht Frau, Alice und Ellen Kessler und um Amira Pocher Der TV Tipp (ab Minute 08:45) das Thriller-Drama "Nach einer wahren Geschichte" mit Emanuele Seigner und Eva Green. Wie war Deine Woche? (10:10) mit ihrem Freund Arne spricht Martina heute über Schönheits-OPs und Botox und Co Gast in dieser Woche ist Deutschlands bekannteste Psychologin Stefanie Stahl (14:54) Mit Martina sprach sie über ihr neues Buch "Wer wir sind". Es erschien diese Woche im Kailash Verlag und ist quasi ein Bauplan für die Psyche. In dem Gespräch geht es unter anderem um Kontrolle, Selbstwertgefühl, alte Verletzungen und um neue Wege. Spruch der Woche: (30:25) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-10-14-176041.mp3 Fri, 14 Oct 2022 14:19:57 +0200 Das Buch der Woche (ab Minute 03:27) kommt von Petra Hucke "Vom Gehen und Bleiben" und ist bei Fischer/Krüger erschienen. Post von Martina (ab Minute 01:06) geht an den "Herbst" In Martinas Promiwelt (6:05) geht es um Helene Fischer, Angelina Jolie und Hillary Swank. Der TV Tipp (ab Minute 08:56) der neue Samstagabend-Krimi: "Wendland: Stiller und die Geister der Vergangenheit". Samstag, 20.15 Uhr im ZDF und in der ZDF-Mediathek. Martina hatte Sandra Kern und Rebecca Körner von den "Sterneneltern Saarland" zu Gast (ab Minute 10:35). Sie sprachen über Tabus, nötige Veränderungen und über Abschiede. Spruch der Woche: (23:18) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-10-07-158171.mp3 Fri, 07 Oct 2022 20:22:52 +0200 In diesem Podcast: Das Buch der Woche (ab Minute 01: 35) kommt von Charlotte Link. "Einsame Nacht" ist bei Blanvalet erschienen. Post von Martina (ab Minute 06.30) geht an die "Katzen". In Martinas Promiwelt (09:00) geht es um Haily Bieber, Hardy Krüger und Gwyneth Paltrow. Der TV Tipp (ab Minute 11:15) das Historien-Drama "Das weiße Haus am Rhein". Montag, 20.15 Uhr in der ARD und in der ARD-Mediathek. Gast in dieser Woche ist Jennifer Mentges ( 13:34) Martina hatte Autorin Jennifer Mentges zu Gast. Die beiden sprechen über deren ersten Thriller. "Elternhaus", der bei Fischer-Scherz erschienen ist. Es geht um unterschwellige Ängste, Elternhäuser und die Liebe zu Thrillern. Spruch der Woche: (28:35) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-09-30-195991.mp3 Fri, 30 Sep 2022 13:21:14 +0200 Das Buch der Woche (ab Minute 00: 46) kommt von Thriller-Königin Charlotte Link. "Das Echo der Schuld" ist bei Blanvalet erschienen. Post von Martina (ab Minute 03:46) das britische Königshaus. Der TV Tipp (ab Minute 08:15) das Drama "In der Mitte entspringt ein Fluß". Gast in dieser Woche ist Susanne Betz ( 09:42) Martina der Autorin Susanne Betz über ihren neusten historischen Roman "Heumahd", der gerade bei Bertelsmann erschienen ist. Es ging um die frühe Emanzipation, das harte Landleben um 1886, die Wichtigkeit der Natur und die Liebe zur Heimat. Spruch der Woche: (23:26) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-09-23-174726.mp3 Fri, 23 Sep 2022 10:16:43 +0200 Das Buch der Woche (ab Minute 08.45) kommt von Deutschlands berühmtestes Kriminalbiologen. Mark Benecke "Mordspuren". Es geht um Kannibalen, Serientäter, perfekte Verbrechen und um die lange Suche nach der Wahrheit. Post von Martina (ab Minute 02:33) geht an Queen Elisabeth, die Zweite. Der TV Tipp (ab Minute 11:41) ist der Tatort am Sonntag, der spannend, schnörkellos und gut durchdacht ist. "Der Mörder in mir", auch in der ARD-Mediathek. Gast in dieser Woche ist Professor Michael Lehofer ( 13:35) Martina sprach mit dem Psychologen und ärztlichem Leiter der Landesnervenklinik "Sigmund Freud" in Graz über Beziehungen. Über den Sex, der in langjährigen Partnerschaften oft hintenüberfällt, über Affären und die Frage, ob die wirklich eine Gefahr für eine Ehe darstellen und über den "Belastungsfaktor Kinder". Mehr dazu gibt es auch in dem Buch von Professor Lehofer. "40 verrückte Wahrheiten zwischen Frauen und Männern" ist bei Gräfe & Unzer erschienen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-09-16-144011.mp3 Fri, 16 Sep 2022 13:37:13 +0200 Das Buch der Woche (ab Minute 02.36) ist Buch über die Ehe und was passiert, wenn es da langweilig wird... und was man dagegen machen kann. Lilly Blank "Offen für alles" ist bei Fischer erschienen. Post von Martina (ab Minute 06: 52) geht an die "Samstage der Kindheit", an die wir heute noch manchmal denken. Der TV Tipp (ab Minute 09.31) ist die teuerste Serie aller Zeiten und ab jetzt jeden Freitag bei Amazon Prime zu sehen. "Herr der Ringe. Ringe der Macht". Gast in dieser Woche ist Petra Mattfeld. Am Montag ist es auf den Tag genau 50 Jahre her, dass bei den olympischen Spielen 1972 in München elf israelische Sportler ermordet wurden. Palästinensische Terroristen richteten im Olympiastadion ein Blutbad an. Petra Mattfeld ist Besteller Autorin und sie hat ein Buch darüber geschrieben "München 72" ist bei Blanvalet erschienen. Mit Martina sprach sie über diesen schwarzen Tag, über einen überforderten Krisenstab und über das, was wir daraus lernen müssen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-09-02-160456.mp3 Fri, 02 Sep 2022 13:55:58 +0200 Das Buch der Woche ist ein Thriller, der einem wirklich den Atem nimmt. Großartig geschrieben! Jennifer Mentges „Elternhaus“ ist bei Fischer/Scherz erschienen. Post von Martina geht an den Ravensburger Verlag, der sich diese Woche mit durch die „Winnetou-Diskussion“ nicht gerade mit Ruhm bekleckert hat. In der Promiwelt geht es Marc Terenzi, Vicky Leandros und Elena Uhlig. Der TV Tipp ist ein Drama mit George Cloony „The Decendants – Familie und andere Angelegenheiten“. Gast in dieser Woche ist Steffi Bunt. Sie ist Kinderbuchautorin und sprach mit Martina über lesende Kids, Eltern mit Vorbildfunktion und über ihre Kinderbücher-reihe „Plötzlich Brause“. Ihr findet sie auch im Netz unter www.lesewonne.de https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-08-26-196139.mp3 Fri, 26 Aug 2022 13:25:05 +0200 Das Buch der Woche ist eine Art Biographie. Ex-Moderatorin Bärbel Schäfer erzählt vom Tod. Der ihr erste ihren Freund, dann ihren Bruder genommen hat. "Ist da oben jemand" von Bärbel Schäfer ist im Gütersloher Verlagshaus erschienen. Post von Martina geht an die Großeltern. Das sind ja meistens mit die wichtigsten Personen in unserem Leben. Der TV Tipp ein Roadmovie, das diesen Namen quasi erfunden hat. "Thelma und Louise" kommt am Sonntag um 20.15 Uhr bei ARTE oder in der ARTE Mediathek. Der Spruch der Woche: "Leute, die dich verteidigen, wenn du nicht dabei bist, sind die loyalsten Freunde, die du jemals haben wirst." In der Promiwelt geht es um Jaz Elle Agassi, Jens Lehmann und Daniel Brühl. Gast in dieser Woche ist Michael Engel. Der Saarländer ging den 800 Kilometer langen Jakobsweg. Eine besondere Herausforderung, obwohl er jedes Jahr von tausenden von Pilgern gelaufen wird. Mit Martina sprach er über die Menschen, die er dort getroffen hat, über Lebensträume und über sein Buch: "Siempre positivo, nunca negativo" von Michael Engel ist beim Schaumberg Verlag erschienen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-07-29-168254.mp3 Fri, 29 Jul 2022 13:26:06 +0200 Das Buch der Woche ist ein Thriller über einen kleinen Jungen, der seine Mutter vermisst. Stiefkind von SK Treymane" ist bei Knaur erschienen. Post von Martina geht an die Sommerferien, auf die die Kinder so sehnsüchtig gewartet haben Der TV Tipp eine Komödie mit großem, deutschen Staraufgebot. "Der Vorname" kommt in der ARD Mediathek. Der Spruch der Woche: "Komm, lass und anders sein und uns gegenseitig guttun, während der Rest der Welt damit beschäftigt ist, sich gegenseitig zu verletzten. In der Promiwelt geht es um Manuel Neuer, Brad Pitt und Sarah Connor Gast in dieser Woche ist Hanan Al Obaidat. Manchmal erzählt das Leben Geschichten, die man kaum glauben kann. Hanan Al Obaidat fand beim Entrümpeln ihres Elternhauses in St. Ingbert alten Koffer. In dem waren mehr als 600 Briefe, die ihr Großvater im zweiten Weltkrieg von der Front aus, an ihre Großmutter geschrieben hat. Ein Stück Zeitgeschichte. Martina hat sie die ganze Geschichte erzählt. Wer noch mehr davon hören möchte, kann ihr Buch lesen "Solange ich schreibe, lebe ich! Briefe von 1941 bis 1945" von Hanan Al Obaidat ist im Kohlhammer Verlag erschienen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-07-22-116884.mp3 Fri, 22 Jul 2022 10:18:46 +0200 Das Buch der Woche ist eine Geschichte über eine starke Frau, die in einer Zeit aufwuchs, die für Frauen nicht leicht war. "Lillian, das Leben und die Männer" von Alison Jean Lester ist bei Dröemer erschienen. Post von Martina geht an die Mädchen, die manchmal eine schwere Zeit durchmachen. Der TV Tipp ein Biografie-Film über Udo Lindenberg. "Lindenberg! Mach Dein Ding!" kommt Montag in der ARD und ansonsten kann man ihn in der ARD-Mediathek ansehen. Der Spruch der Woche: "Das Ego sagt: Wenn alles passt, finde ich Frieden. Der Geist sagt: Finde Frieden, dann passt alles." In der Promiwelt geht es um Jürgens Drews, Kim Kardeshian und Dieter Bohlen. Gast in dieser Woche ist Anja Niekerken. Im Jahr 2020 hatten wir in Deutschland rund 144.000 Scheidungen und das war noch "ein gutes Jahr", wahrscheinlich durch die Pandemie bedingt. Hinter dieser trockenen Zahl, stehen Familien, die zerbrechen. Eltern, die durch schmerzhafte Trennungsprozesse gehen und Kinder deren kleine Welt von Grund auf erschüttert wird. M artina sprach mit der Diplom-Psychologin und Gerichts-Gutachterin Marianne Nolde, die über diese Problematik ein Buch geschrieben hat: "Eltern bleiben nach der Trennung" ist bei Knaur erschienen und mit Martina redete sie über die Verunsicherung der Kinder und die verletzten Gefühle der Eltern. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-07-15-167304.mp3 Fri, 15 Jul 2022 10:12:50 +0200 Das Buch der Woche ist ein Thriller, der unter die Haut geht. "Bis Du tot bist" von Becky Mastermann ist bei Bastei-Lübbe erschienen. Post von Martina geht an das Meer... das einzige, das wir haben. Der TV Tipp ein Krimi aus dem Taunus: "Schneewittchen muss sterben" kommt am Dienstag, um 20.15 bei 3SAT. Der Spruch der Woche: "Wir erleben gerade die erdrückende Gleichzeitigkeit zu vieler Krisen. Die Krise des Klimas, die Krise der Demographie, die Krise des Krieges, die Krise der Wirtschaft und die Krise der Demokratie. Angesichts all dieser Probleme entsteht schnell ein Gefühl der Ohnmacht. Wie soll denn alles noch gut werden? Im Grunde ist es einfach: Es wird nur werden, wenn man den Mut nicht verliert und irgendwo anfängt nur ein Problem zu lösen - so lange, bis am Ende keines mehr da ist." Eric Flügge In der Promiwelt geht es um Christian Lindner, Olaf Henning und Adele. Gast in dieser Woche ist Anja Niekerken. Job-Frust. Fast jeder kennt das, wenn man einfach ausgebrannt ist und keine Lust mehr auf den Job hat, der ja nicht nur das Überleben sichern soll, sondern auch Spaß machen soll. Martina sprach mit Anja Niekerken. Die ist Coach, Vortragsrednerin und Autorin und hat das Buch "Im nächsten Leben mach' ich was Sinnvolles: Erste Hilfe bei Job-Frust" geschrieben, das gerade bei Knaur erschienen ist. Die beiden sprachen unter anderem über große Träume, Chefs, die nicht loben und schwindende Kreativität. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-07-08-124025.mp3 Fri, 08 Jul 2022 12:28:42 +0200 Das Buch der Woche ist ein Roman, von einer Frau, die es ganz nach oben in die Bestseller Charts geschafft hat. Nina George hat eine Geschichte geschrieben, die perfekt zum Sommer passt. "Schönheit der Nacht" ist bei Knaur erschienen. Post von Martina geht an alle Paare. Ein Mutmach-Brief. Der TV Tipp ein Klassiker: Rocky, Teil 1 kommt am Dienstag um 20.15 auf Nitro. Der Spruch der Woche: "Jede Frau kommt irgendwann in ihrem Leben einmal an den Punkt, wo es nicht mehr um Äußerlichkeiten und um Sex geht, sondern darum, einen echten Mann an ihrer Seite zu haben, den sie lieben kann, ohne Angst zu haben, ob er in der nächsten Woche noch da ist. Einen Mann, dem sie aus tiefster Seele vertrauen kann und von dem sie weiß, dass sie im selben Team spielen, wenn es hart auf hart kommt. In der Promiwelt geht es um Tobias Moretti, Toni Garrn und Silvie Meis. Gast in dieser Woche ist Deana Zinßmeister. Die Bestseller-Autorin hat einen neuen historischen Roman herausgebracht. "Der Glanz es Feuers" ist gerade bei Goldmann erschienen. Mit Martina sprach sie über Fantasie, Träume und Freundschaften. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-06-24-177527.mp3 Fri, 24 Jun 2022 13:01:01 +0200 Das Buch der Woche ist ein Fantasy Roman, der einen in andere Welten abtauchen lässt. "Die Seherin der Prophezeiung" von M.A. Rothman ist bei Primeordial Press erschienen. Gebunden, als Taschenbuch, als Ebook und als Hörbuch. Post von Martina geht an Tom Cruise, der für sie der Held der 80ziger war, auch wenn sie seinen persönlichen Lebensweg nicht immer nachvollziehen kann. Der TV Tipp ist der letzte Film, den uns die wunderbare Hannelore Elstner hinterlassen hat "Lang lebe die Königin" kommt am Mittwoch um 20.15 in der ARD. Der Spruch der Woche ist von einer weisen und wunderbaren Schauspielerin - Meryl Streep: "Das, was Dich anders und seltsam macht, ist Deine Stärke" In der Promiwelt geht es um Andie Mac Dowell, Bushido und das Kleid von der Monroe. Gast in dieser Woche (10:33) ist Marianne Nolde. Die ehemalige Gerichtspsychologin hat ein Buch über das Abschiednehmen geschrieben. In "11 Tage und ein Jahr" beschreibt sie, wie sie den Tod ihrer Mutter erlebt hat. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-06-20-123428.mp3 Mon, 20 Jun 2022 13:32:26 +0200 Das Buch der Woche (1:12) ist eine Mischung zwischen Sciences Fiction und Thriller und bei dtv erschienen. Tobias Sommer "Das gekaufte Leben" stellt die Frage, ob wir unser Leben mit jemand anderen tauschen würden. Post von Martina (04:09) geht an die Queen von England, die gerade ihr 70jähriges Thron-Jubiläum gefeiert hat. Der TV Tipp (09:07) ist Horror pur: "The Lodge" kommt am Mittwoch um 22.00 auf Tele5. Der Spruch der Woche (23:01) ist von einem der weisesten Männer der Welt, dem Dalai Lama und Gast in dieser Woche (10:33) ist Britt Jolig, eine starke, intelligente und wunderschöne Frau. Sie ist jetzt 55 und wurde mit 16 als Modell entdeckt. Lange arbeitete sie auf den Laufstegen und vor den Kameras dieser Welt. Sie handelt mit Luxus-Immobilien und ihr Leben war schnell, schön und leidenschaftlich. Bis zu einem Tag im Jahr 2017. Da änderte sich alles, denn Britt erlitt zwei Schlaganfälle und musste eine Not-OP am Herzen über sich ergehen lassen. Mit Martina spricht sie über diesen Tag, der ihr Leben veränderte, über Stärke, Disziplin, Hoffnung, Trauer und die Liebe. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-06-10-150842.mp3 Fri, 10 Jun 2022 10:32:49 +0200 Das Buch der Woche kommt von Kristina Pfister "Ein unendlich kurzer Sommer" ist bei Fischer erschienen. Post von Martina: "Liebe Fehler". In Martinas Promiwelt geht es um Billie Eilish, Jürgen Drews und Birgit Schrowange. Der Fernsehtipp der Woche: Der Klassiker "Aladdin" läuft Sonntag um 20.15 auf SAT1. Und als Gast der Woche hat Martina mit Anselme Pau gesprochen. Der Luxemburger komponiert Filmmusik und sprach mit ihr über Inspiration, den Zauber der Musik und über Songs im Kopf. Spruch der Woche: "Wie gelingt das Leben? Lachen. Loslassen. Nichts neiden. Anderen vergeben. Sich nicht beschweren. Zu sich selbst gut sein. Wahrnehmen, nicht urteilen. Besser werden, nicht perfekt. Nichts bereuen, aus Fehlern lernen. Die Angst akzeptieren und ziehen lassen." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-06-03-168507.mp3 Fri, 03 Jun 2022 10:22:35 +0200 Das Buch der Woche kommt von C.J. Tudor "Schneewittchen schläft". Ein super-spannender Thriller, erschienen bei Goldmann. Post von Martina geht an alle "Alleinerziehenden Eltern". In Martinas Promiwelt geht es um Billie Eilish, Christina Perri und Reese Withersporn. Der Fernsehtipp (09:14) ist eine spannende Serie, die eine Mischung aus Drama und Thriller ist. "Anatomie eines Skandals" läuft bei Netflix. Und als Gast der Woche hat Martina mit Anke Precht gesprochen. Mit der Psychologin sprach sie über das Gedankenkarussell in der Nacht und wie man es stoppen kann. Das Buch zum Thema "Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht" von Anke Precht ist bei Gräfe und Unzer erschienen. Spruch der Woche (27:27): "Hinter jeder starken, unabhängigen Frau steht ein kleines Mädchen, das gelernt hat, vom Boden aufzustehen und von niemandem abhängig zu sein." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-05-31-192603.mp3 Tue, 31 May 2022 08:39:44 +0200 Das Buch der Woche (00:55) kommt von Jackie Polzin "Brüten". Eine Geschichte über eine starke Frau, die mit dem "Nicht-Mutter-Sein" leben muss. Erschienen bei DTV. Post von Martina (04:30) geht an eine Königin der Blumen - die Pfingstrose, die uns gerade jetzt in dieser Jahreszeit so große Freunde macht. In Martinas Promiwelt (07:02) geht es um Designer Phillip Plein, Leni Klum und Caroline von Monaco. Der Fernsehtipp (09:14) ist eine tolle Serie über Königin Victoria von England. "Victoria" kann man in der ZDF-Mediathek sehen. Alle drei Staffeln. Und als Gast der Woche (11:32) hat Martina mit Thomas Brezina gesprochen. Es geht um sein Buch "Entdecke die Glückskraft der Kinder in Dir". Martina verriet er, wie sich jeder von uns, auch im Erwachsenen-Alter dieses Kraft erhalten kann. Spruch der Woche (27:27): "Macht brauchst Du nur, wenn Du etwas Böses vorhast. Für alles andere reicht Liebe, um es zu erledigen." (Charlie Chaplin) https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-05-23-162621.mp3 Mon, 23 May 2022 08:42:32 +0200 Das Buch der Woche (00:52) kommt von Tobias Friedrich. "Der Flußregenpfeifer" ist ein Abenteuer- Roman der tief unter die Haut geht. Post von Martina (04:33) geht an Roland Kaiser, der diese Woche 70 geworden ist. In Martinas Promiwelt (08.57) geht es um Michelle, Jenny Elvers und um Christian Lindner. Der Fernsehtipp (12:08) ist ein Science-Fiction mit Bruce Willis. Und als Gast der Woche (13.27) hat Martina mit Kathrin Grunert gesprochen. Kathrin ist Mutter von Zoe und Zoe hat das Down-Syndrom. Die beiden sprachen über das Leben mit einem besonderen Kind, über Liebe, Angst und Verantwortung. Spruch der Woche (27:27): "Wir machen Scherze über das, was uns weh tut, damit niemand merkt, wie verletzt wir sind". https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-05-13-139958.mp3 Fri, 13 May 2022 16:10:35 +0200 Das Buch der Woche (01:32) kommt von Maria Grund. "Fuchsmädchen" ist im Penguin Verlag erschienen und hat es in sich: schnell, gut durchdacht und eine irre Geschichte. Post von Martina (04:37) geht an Boris Becker, der ja in dieser Woche seine Haftstrafe angetreten hat. Der Fernsehtipp (11:46) ist eine Verfilmung nach einem Roman von Nikolas Spark. Echter Hollywood-Schnulz: "Wie ein einziger Tag" - zum Weinen schön! Und als Gast der Woche (13:20) hat Martina mit Brigitte Glaser gesprochen. Sie schreibt fantastische historische Romane und die beiden hatten so interessante Themen wie Vergebung, Krieg und Frieden, die Liebe und Willy Brandt. Spruch der Woche (28:12): "Wer sich selbst finden will, darf andere nicht nach dem Weg fragen". https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-05-06-157823.mp3 Fri, 06 May 2022 12:50:57 +0200 Heute im Podcast der Martina Straten- Show: Das Buch der Woche (02:02)kommt von Nell Leyshon" und ist eine Familiengeschichte, die einen gerade durch die einfache Sprache der Autorin sehr berührt. "Die Farbe von Milch" erzählt von dem Bauernmädchen Mary, dass sich vor 200 Jahren in einer Männerwelt behaupten muss. Post von Martina (05:05) geht an die besten Freunde des Menschen. Diese Woche war Welthundetag und Martina findet, dass unsere Hunde diese Aufmerksamkeit jeden Tag verdient haben. Der Fernsehtipp (11:15) ist die Autobiografie des Comedian Hape Kerkeling "Der Junge muss an die frische Luft. Und als Gast der Woche (14:33) hat Martina mit Gerd Pfitzenmaier gesprochen. Der Journalist und Buchautor hat sich auf den Klimaschutz fokussiert. "So geht Klimaschutz" ist bei Ellert und Richter erschienen. Mit Martina sprach er über die "kleinen Dinge", die wir im Alltag verändern können, um den Klimawandel aufzuhalten. Spruch der Woche (28:12): "Weißt Du, was eines der besten Gefühle ist? Wenn Du merkst, dass Dir etwas egal wird, das Dich eine Ewigkeit lang fast aufgefressen hätte." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-04-29-139814.mp3 Fri, 29 Apr 2022 14:33:33 +0200 Das Buch der Woche kommt von C.J. Tudor. "Der Kreidemann" ist ein Thriller, der es richtig in sich hat. Post von Martina geht an den Frühling, der jetzt endlich auch das Saarland erreicht hat. Der Fernsehtipp ist eine Fortsetzung des legendären Filmes "Shining". "Doctor Sleep" erzählt die Geschichte 40 Jahre später. Und als Gast der Woche hat Martina mit den "Schnüffelhelden" gesprochen. Diese tollen Menschen und Hunde sind darauf spezialisiert entlaufene Hunde wieder zu finden. Spruch der Woche (ab Minute 28:00): "Ein weiser Mann sagte einmal: Teile keine Nachrichten mit denen, die sie nicht lesen. Teile keine Worte mit denen, die ihnen nicht zuhören. Teile nicht dein Leben mit denen, die es nicht wert sind." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-04-22-114196.mp3 Fri, 22 Apr 2022 09:34:46 +0200 Das Buch der Woche (ab Minute 01:19) kommt von Miranda Cowley. "Der Papierpalast" eine eindringliche Geschichte über eine Familie, die gar keine ist. Post von Martina (ab Minute 05:29) geht an den deutschen Schauspieler Michael Degen, der diese Woche seine letzte große Reise angetreten hat. Der Fernsehtipp (ab Minute 12:20) ist ein wahnsinnig gut gespieltes Drama "Sugardaddy" läuft in der ARD-Mediathek. Und als Gast der Woche (ab Minute 15:00) hat Martina die Saar-Autorin Marion Demme-Zech, die einen Kinderreiseführer über das Saarland geschrieben hat. "111 Orte für Kinder im Saarland die man gesehen haben muss". Gerade jetzt, wo es ins Frühjahr reingeht, ein absolut guter Tipp für Familien mit Kindern. Spruch der Woche (ab Minute 28:00): "Die 6 Grundregeln des Lebens: Bevor Du hoffst - glaube. Bevor Du ausgibst - verdiene. Bevor Du redest- höre zu. Bevor Du schreibst- denke nach. Bevor Du aufgibst - versuche es. Und bevor Du stirbst - lebe!" https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-04-20-137129.mp3 Wed, 20 Apr 2022 17:08:45 +0200 Heute in "Eine Frage hätt ich noch" mit Martina Straten: Das Buch der Woche kommt von Steve Cavanagh "Thirteen" ein hochgelobter Thriller bei Goldmann erschienen. Post von Martina geht an den Schauspieler Bruce Willis, dessen Familie diese Woche erklärt hat, dass er keine Filme mehr drehen wird. Der Fernsehtipp ist eine Crime Serie "Euer Ehren" läuft in der ARD-Mediathek. Und als Gast der Woche hat Martina den Schauspieler Tetje Mierendorf zu Gast. Er spricht mit ihr über Erfolge, über 80 Kilo Gewichtsverlust und über seine Familie. Spruch der Woche: "Vertraue dem Menschen, der diese drei Dinge an Dir bemerkt: den Kummer hinter Deinem Lächeln, die Liebe hinter Deinem Zorn und den Grund Deines Schweigens." https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-04-08-162668.mp3 Fri, 08 Apr 2022 13:18:38 +0200 Heute in "Eine Frage hätt' ich noch" mit Martina Straten: Das Buch der Woche (ab Minute 01:19) kommt von Julia Holbe "Boy meets Girl", eine Familiengeschichte im Penguin Verlag erschienen. Post von Martina (ab Minute 04:13) geht an den Schauspieler Will Smith, der sich diese Woche nicht von seiner besten Seite gezeigt hat. Der Fernsehtipp (ab Minute 09:36) ist eine Drama Serie "Snow Angels" läuft in der ARD Mediathek. Und als Gast der Woche (ab Minute 11:47) hat Martina die Kinderbuchautorin Britta Sabbag eingeladen. Mit ihr spricht sie über das neuste Buch "Bella Baumädchen" und darüber, warum es so wichtig ist den Kindern zu vermitteln, dass sie alles sein können, unabhängig von ihrem Geschlecht. Spruch der Woche: (ab Minute 25:04) "Du zweifelst an Dir, während andere sich fragen wie Du das alles mühelos schaffst - Sei stolz auf Dich"! https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-04-01-139993.mp3 Fri, 01 Apr 2022 13:34:54 +0200 Heute in "Eine Frage hätt' ich noch" mit Martina Straten: Das Buch der Woche (ab Minute 01.19) kommt von Line Holm und Stine Bolther "Gefrorenes Herz", ein Thriller aus dem Heyne Verlag. Post von Martina (ab Minute 04.07) ist eher ungewöhnlich. Martina liest den Brief einer Journalistin aus der Ukraine vor, die mitten in Mariupol versucht zu überleben. Der Fernsehtipp (ab Minute 12.03) ist ein spannender Heimatwestern. Und als Gast der Woche (ab Minute 13.51) hat Martina die Natur und Wolfsforscherin Elli Radinger eingeladen. Mit ihr spricht sie über den Abschied vom Hund. Jeder, der einmal ein Haustier, egal ob Hund, Katze, Wellensittich oder Pferd hatte, weiß wie schwer es fällt, Abschied zu nehmen. Elli Radinger hat ein Buch darüber geschrieben. "Abschied vom geliebten Hund" im Ludwig Verlag erschienen. Mit Martina spricht sie über Trauer, den richtigen Zeitpunkt und über die Liebe, die immer bleibt. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-03-25-163597.mp3 Fri, 25 Mar 2022 12:55:38 +0100 Susanne Matthiessen ist gebürtige Sylterin und das ist etwas richtig Seltenes mittlerweile. Sie ist noch einiges mehr: Journalistin fürs Radio, Fernsehen, Internet und sie schreibt großartige Romane über die Insel der Reichen und Schönen. Mit Martina sprach sie über eine Kindheit auf der Insel, 60.000 Betten und das Gefühl, das sie erlebte, als Sylt plötzlich leer wurde und die Natur sich zurückholte, was sie einst besessen hat - eine Ferieninsel in der Pandemie. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-03-18-127002.mp3 Fri, 18 Mar 2022 16:01:24 +0100 Tamara Leonhard ist Selfpublisherin. Sie veröffentlicht ihre Bücher im Eigenverlag. Mit Martina sprach sie über die Freiheit, selbst zu bestimmen und die Kraft, die diese Freiheit manchmal kostet. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-03-11-154828.mp3 Fri, 11 Mar 2022 13:46:40 +0100 Man kann sie lieben, oder hassen. In jedem Fall ist sie prägend für unser ganzes Leben. Die Frau, die uns geboren hat, ist die wichtigste Frau in unserem Leben. Martina sprach über diese besondere Bindung mit Angela Weiss. Sie ist Gesprächs- und Hypnose-Therapeutin, Heilpraktikerin und Autorin des Buches "Mutter lässt grüßen". https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-02-25-111879.mp3 Fri, 25 Feb 2022 13:28:00 +0100 Resilienz - ein Wort, das gerade in aller Munde ist. Resilienz ist so etwas wie Widerstandsfähigkeit und unerlässlich im Leben und vor allem in Berufen. Martina sprach darüber mit Alexandra Karr-Meng. Sie ist systemische Beraterin, Coach, Trainerin und Autorin. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-02-22-184317.mp3 Tue, 22 Feb 2022 15:46:09 +0100 Ihr wisst ja, dass ich es liebe hier in dieser Sendung ungewöhnliche Geschichten zu erzählen, von Menschen zu berichten, die viel zu erzählen haben - so ein Mensch ist Annabelle Wimmer Bakic. Sie ist eine Schamanin und wie Sie dazu wurde, das erzählt sie uns heute. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-02-16-127516.mp3 Wed, 16 Feb 2022 13:53:46 +0100 Angefangen hat alles als Schulprojekt. Schulleiter Bernd Thome von der Grundschule Diefflen hat zusammen mit seiner Frau Tanja eine Aktion erschaffen, die ein voller Erfolg geworden ist. "One Smile" heißt das Projekt, dass sie vor einem Jahr ins Leben riefen und dass sich gegen Rassismus und für Toleranz einsetzt. Mit Martina sprach er über unsere Kinder, über die große Kraft, die in ihnen steckt und über Toleranz - das Zauberwort, dass eigentlich ein Lehrfach werden müsste. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-02-16-116252.mp3 Wed, 16 Feb 2022 10:35:59 +0100 Pflegenotstand in Deutschland. Die Pandemie zeigt brutal, was vorher schon nicht stimmte. Martina sprach mit Olaf Blank. Er ist Verwaltungschef des La Sante Pflegedienstes in Rehlingen-Sierburg und ganz nah dran am Geschehen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-01-28-185009.mp3 Fri, 28 Jan 2022 15:33:42 +0100 Martina sprach mit der Selfpublish-Autorin Jutta Maria Herrmann über das Schreiben, tiefe Abgründe und die Frage: Saarland oder Berlin? https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-01-24-158108.mp3 Mon, 24 Jan 2022 13:26:14 +0100 Martina sprach mit der Selfpublish-Autorin Jutta Maria Herrmann über das Schreiben, tiefe Abgründe und die Frage: Saarland oder Berlin? https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-01-24-157534.mp3 Mon, 24 Jan 2022 13:26:11 +0100 Martina sprach mit Katja Demming über toxische Beziehungen, also über Partnerschaften, die destruktiv sind und die einen Menschen tief verletzten können. Katja ist eine Expertin auf diesem Gebiet: Sie ist psychologische Beraterin mit eigener Praxis, erreicht mit ihrem Podcast „Endlich ich“ über 300.000 Hörer und hat gerade das Buch „Raus aus der narzisstischen Beziehung“ geschrieben, das beim Humboldt Verlag erschienen ist. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-01-17-195032.mp3 Mon, 17 Jan 2022 13:38:32 +0100 Man kann schon müde werden... denn es ist anstrengend sich immer wieder auf etwas Neues einzustellen. Das Leben besteht aus Erneuerung und Veränderung und täglich gibt es eine Unmenge an To-dos und Entscheidungen zu bewältigen. Martina sprach mit Christoph Schlick, er ist ein ehemaliger Benediktinermönch und Leiter des von ihm gegründeten "SinnZentrums" in Salzburg, über die Entfaltung unserer Potenziale, das Zutrauen in die eigenen Fähigkeiten und über verschüttete Potenziale. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2022-01-11-188630.mp3 Tue, 11 Jan 2022 15:34:07 +0100 Die Ufa ist ein Mythos. Die deutsche Antwort auf Hollywood, eine legendäre Traumfabrik in Berlin, die in den 20ziger Jahren einen neuen Menschen hervorbringt, den Filmstar. Peter Prange hat einen Roman darübergeschrieben und sprach mit Martina über die wilden 20iger Jahre, große Liebesgeschichten und darüber, was wir aus der Vergangenheit lernen können. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-12-14-102086.mp3 Tue, 14 Dec 2021 15:27:09 +0100 Martina hat gerade ihren vierten Thriller veröffentlich "Grün, grün, Totenblühen" und wir immer an dieser Stelle dreht sie den Spieß um: Eine Bestseller-AutorIN stellt ihr Fragen zu ihrem neuesten Buch. Diesmal ist es Deutschlands Thriller-Königin Sabine Thiesler. Sie sprach mit Martina über Ängste, Lost Places, Schreibwut und Mordgedanken. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-12-06-108003.mp3 Mon, 06 Dec 2021 10:46:21 +0100 In Berlin steigt ein neues Musical "Kudamm 54" und Martina sprach mit Songschreiber Peter Plate, der die Musik dazu machte, über Berlin, die Wirtschaftswunderzeit, alte Wunden und tiefe Gefühle. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-11-19-120015.mp3 Fri, 19 Nov 2021 12:29:44 +0100 Carmen Maria Poller ist Coach und Trainerin für Selbstbewusstsein und Resilienz. Sie hat schon viele Menschen auf dem Weg in ein lustvolleres, leichteres Leben begleitet. Mit Martina sprach sie über echtes Glück im Leben, den Schutz vor schlechten Einflüssen, Mut, Stärke und über viele andere Dinge, die dafür sorgen, dass man sich erfüllt und glücklich fühlt. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-11-17-149110.mp3 Wed, 17 Nov 2021 11:43:33 +0100 Die Bestseller Autorin Deana Zinßmeister schreibt großartige, historische Romane und sie liebt Tiere. Mit Martina sprach sie über eine ganz besondere Aktion in ihrem Leben. Deana rettete einen Bullen vor dem Schlachthof und hat mit diesem Kraftakt gezeigt, was man alles bewegen kann, wenn man es unbedingt will. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-11-16-181284.mp3 Tue, 16 Nov 2021 12:34:00 +0100 Allein im Saarland gibt es ca. 23.600 Menschen, die an Demenz erkrankt sind. Deutschlandweit sind es mehr als 1,6 Millionen. Und die Zahlen steigen jedes Jahr weiter an. Das sind Fakten. Dazwischen liegen Schicksale, an denen Familien fast zerbrechen. Martina sprach mit. Andreas Sauder, dem Leiter der Landesfachstelle Demenz Saarland über Therapien, Hilfen, Schübe, Medikamente und über die Frage, ob die Liebe mit den Erinnerungen verschwindet. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-11-02-126738.mp3 Tue, 02 Nov 2021 07:43:04 +0100 Er ist lustig, er schreibt super gute Saarland-Krimis und er hat große Pläne. Dany R. Wood sprach mit Martina über Romanfiguren, neue Ideen und Unterstützung aus der Familie. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-10-19-112210.mp3 Tue, 19 Oct 2021 10:30:13 +0200 Sie schreibt Saarland-Krimis, die es in sich haben. Greta R. Kuhn. Mit Martina sprach sie über die Anfänge des Schreibens, ihre Heimat das Saarland und über Gemeinsamkeiten, die die beiden haben. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-10-11-169119.mp3 Mon, 11 Oct 2021 12:42:04 +0200 Wie wichtig sind Freundschaften für die Seele? Was macht eine gute Freundin aus? Was prägt einen Menschen am meisten? Über all diese Thema sprach Martina mit Barbara Kunrath, die ein faszinierendes Buch über eine große Frauenfreundschaft geschrieben hat. "Wir für uns", beim Krüger Verlag erschienen erzählt die Geschichte zweier Frauen, die sehr unterschiedlich sind und trotzdem eng zusammenwachsen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-10-04-179145.mp3 Mon, 04 Oct 2021 13:17:27 +0200 Sie ist Deutschlands größte Thriller-Autorin und schreibt über die Untiefen in der menschlichen Seele. Ihr neustes Buch "Im Versteck" ist gerade bei Heyne erschienen. Mit Martina sprach sie über die Flucht eines Täters vor sich selbst, über die Beziehung eines Autors zu seinen Figuren und über ein großes Tabu-Thema - an das sie sich lange nicht herangewagt hat. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-09-24-166958.mp3 Fri, 24 Sep 2021 10:51:31 +0200 Für manche sind sie das schönste Land der Welt, denn sie sind gemütlich, weit, haben fantastische Landschaften und wunderschöne Städtchen. Die Niederlande - ein Urlaubsziel, in dem fast alle Deutschen schon mal waren. Martina sprach mit der Reisejournalistin Ulrike Grafberger über ein Land, das oft unterschätzt wird. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-09-17-150043.mp3 Fri, 17 Sep 2021 13:34:59 +0200 Das Schlimmste, dass Eltern passieren kann, ist, wenn ihr Kind tot zur Welt kommt oder kurz nach der Geburt stirbt. Die Zeit des Abschiednehmens ist knapp und die Erinnerungen verblassen mit jedem Tag mehr. Dabei müssen die Erinnerungen für ein ganzes Leben reichen. Dein Sternenkind ist eine Plattform, auf der Fotografen unentgeltlich Fotografien der Kinder und auch der Eltern machen. Ein so wichtiger Moment. Eine der Fotografinnen ist Sonja Sauer aus Saarbrücken. Martina sprach mit ihr über Trauer, Schmerz, Erinnerungen, Mut und Liebe. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/2021-09-10-186120.mp3 Fri, 10 Sep 2021 10:38:51 +0200 Was passiert mit einem Menschen, dem plötzlich, von einem Tag auf den anderen, der Boden unter den Füßen weggerissen wird? Wenn nichts mehr so ist, wie es gerade noch war. Das ist Jara aus Hamburg passiert. Sie war glücklich verheiratet und erwartete hochschwanger ihr erstes Kind, als ihr Mann sie von einen Tag auf den anderen verließ. Wie es trotzdem geschafft hat ihre Träume zu verwirklichen und wieder glücklich zu sein, das hat sie Martina Straten erzählt. In einer bewegenden Geschichte. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Jara.mp3 12:46 Fri, 03 Sep 2021 13:21:36 +0200 Anja Carron ist Gründerin und Präsidentin von der Stiftung Theia International. Dort bietet man jungen Menschen die Möglichkeit Erfahrungen zu machen. Innerhalb von Programmen internationaler Experten. Mit Martina sprach sie über Chancen, Komfortzonen und Karrieren. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/AnjaCarron.mp3 13:45 Mon, 30 Aug 2021 14:35:26 +0200 Wie wichtig Defibrillatoren sind, weiß eigentlich jeder. Trotzdem gibt es viel zu wenig davon im öffentlichen Raum. Besonders auf Sportplätzen sollten sie immer vertreten sein, denn oft kommt es dort zu einer sogenannten "Herzerschütterung", durch einen Zusammenstoß der Sportler oder einen Fall auf den Brustkorb, kommen. Anna König verlor so ihren Stiefsohn Chris. Am 24.03.2019 hatte er einen solchen Unfall auf dem Fußballplatz. Mit Martina sprach sie über die Zeit danach und über das Buch, das sie schrieb, damit Chris nie vergessen wird. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/BriefeanChris.mp3 11:40 Fri, 20 Aug 2021 12:14:55 +0200 Jeder kennt sie und die meisten lieben sie: Mallorca, die Lieblingsinsel der Deutschen. Natürlich gibt es dort unglaubliche Geschichten zu erzählen. Martina sprach mit Jürgen Mayer. Er lebt seit 19 Jahren dort und kennt sie alle: die skurrilsten, die lustigsten und die faszinierendsten Geschichten Mallorcas. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/EndlichMallorca.mp3 10:24 Fri, 23 Jul 2021 13:11:54 +0200 Wie schreibt man eine Liebesgeschichte aus dem frühen 20. Jahrhundert und was hat eine Senffabrik damit zu tun? Martina sprach mit der Autorin von 2Zeit der Träume- die Senfblütensaga", Clara Langenbach, über Träume, Emanzipation und den Schlüssel zum Erfolg. Buch: Clara Langenbach - "Zeit der Träume, die Senfblütensaga" erschienen bei Fischer. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/ClaraLangenbach.mp3 Fri, 16 Jul 2021 15:09:05 +0200 Früher lebten mehrere Generationen unter einem Dach. Das war völlig selbstverständlich. Heute ist das anders: es gibt fast nur noch Kleinfamilien und viele einsame Senioren. Martina sprach mit Lorenz Wagner. Er ist Autor und Journalist und er lebt mit einer großen Familie zusammen. Es ging um neue Arten zu leben, Einsamkeit, Freude am Zusammensein und um wissenschaftliche Erkenntnisse. Link zum Buch: https://amzn.to/3yfns0H https://www.salue.de/podcast/martina_straten/LorenzWagner.mp3 11:19 Fri, 02 Jul 2021 14:04:54 +0200 Trauer ist eine Phase im Leben, die manchmal lange andauert. Oft hört sie sogar nie wieder auf. Sie verändert sich, aber sie begleitet uns. Ein Tabuthema, über das niemand wirklich gerne spricht. Martina tut das. Mit Heidi Anicic. Sie ist Trauerbegleiterin, Life Coach, psychologische Beraterin und Bestatterin. Es geht um Liebe, Loslassen, innere Ruhe, um Schmerz und um Wege wieder bei sich selbst anzukommen. Link zum Buch (externer Link zu Amazon): https://amzn.to/3xTb8Di https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Heidi-Anici.mp3 13:58 Fri, 25 Jun 2021 11:26:34 +0200 Jeder von uns kennt das: Eigentlich sollte man abnehmen, mehr Sport treiben, sich vom Partner trennen, wenn die Beziehung nicht mehr läuft, einen neuen Job anfangen, wenn der alte einen nicht mehr befriedigt... wissen tut man das, aber es fehlt oft der Mut sich auf eine Veränderung einzulassen. Martina sprach mit Stephan Peeck. Er arbeitet als Logotherapeut, macht Therapie und Beratungsgespräche, gibt Seminare und hält Vorträge und er hat ein tolles Buch zu dem Thema geschrieben "Woher kommt die Kraft zur Veränderung" heißt es und ist bei Ellert und Richter erschienen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/StephanPeeck.mp3 11:44 Fri, 18 Jun 2021 13:39:06 +0200 Was für ein Bild haben wir eigentlich von unserem Körper. Tut es uns gut, wenn wir uns in den sozialen Medien mit all denen umgeben, die sich vortrefflich in Szene setzten können? Ist eigentlich noch irgendwer ehrlich, wenn es um Kilozahlen und Fotos ohne Filter geht? Und: wer ist schon perfekt? Martina sprach mit Charlotte Kurth. Die hat als Plus Size Model gearbeitete, ist Körperaktivistin Eigentlich ist er ein richtig netter Kerl. Man kann mit ihm lachen, tolle Gespräche führen und er ist lieb zu Kindern und zu Tieren... aber er schreibt Bücher, die einem schlaflose Nächte bereiten. Martina sprach mit dem Bestseller Autor Arno Strobel über Ziele, Träume und Ängste. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/ArnoStrobel.mp3 13:57 Fri, 11 Jun 2021 15:01:39 +0200 Was für ein Bild haben wir eigentlich von unserem Körper. Tut es uns gut, wenn wir uns in den sozialen Medien mit all denen umgeben, die sich vortrefflich in Szene setzten können? Ist eigentlich noch irgendwer ehrlich, wenn es um Kilozahlen und Fotos ohne Filter geht? Und: wer ist schon perfekt? Martina sprach mit Charlotte Kurth. Die hat als Plus Size Model gearbeitete, ist Körperaktivistin und Coach und hat einen sehr erfolgreichen Podcast "Fette Gedanken". https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge21-CharlotteKurth.mp3 12:36 Mon, 07 Jun 2021 09:17:52 +0200 Wenn man einen guten hat, dann bleibt man manchmal für ein halbes Leben bei ihm und wenn man keinen guten hat, dann sucht man verzweifelt danach. Die Rede ist von einem Hausarzt und die sind Mangelware, vor allem auf dem Land. Es gibt immer weniger und manchmal ist es wirklich zum Verzweifeln und man fragt sich, wie wird das erst sein, wenn man alt ist? Dabei ist es gerade im Alter so wichtig einen Arzt zu haben, der einen kennt und dem man vertraut. Martina spricht darüber mit Dr. Ulrike Koock. Sie ist Landärztin und sie hat ein wunderbares Buch über Ihren Beruf geschrieben. "Frau Doktor, wo ich sie gerade treffe" heißt es und ist bei Knaur erschienen. Es geht um Vertrauen, Verantwortung und Liebe zum Beruf. Und natürlich gibt es jede Menge tolle Geschichten. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge20-UlrikeKoock.mp3 09:24 Mon, 07 Jun 2021 09:17:52 +0200 Das Glück zu finden ist eine wunderbare Aufgabe und Martina sprach mit einer Frau, die sich aufgemacht hat, Glücksorte im Hunsrück zu finden. Andrea Fischer kennt viele davon, denn sie hat ein tolles Buch darüber geschrieben. Mit Martina sprach sie über wilden Urwald, traumhafte Aussichten und Omas Betten. Link zum Buch: https://amzn.to/3sE0UUg https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge19-AndreaFischer.mp3 09:24 Fri, 23 Apr 2021 11:14:14 +0200 Mutter werden verändert das Leben und manchmal ist es verdammt schwierig seinen eigenen Weg zu finden. Corinna Mamok ist Autorin und Fotografin und sie hat über 6000 Kilometer auf der Autobahn zurück gelegt und mit fast 50 Frauen gesprochen – übers Mama-sein. Mit Martina sprach sie über all diese Frauen, über Wünsche, Sehnsüchte, Motivation und auch über Fehler. Link zum Buch: https://amzn.to/3tpzfro https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge18-Corinna-Mamok.mp3 10:27 Fri, 16 Apr 2021 10:01:48 +0200 Wie ist das, wenn man mitten im Leben steht – auf dem Gipfel sozusagen – und zurückschaut. Auf das, was war, auf das, was noch kommt, auf das, was hätte besser laufen können und auch auf das, was gut war. Martina sprach mit der Autorin Andrea Paluch über Frauen am Lebenswendepunkt, über Wanderungen und Gipfel und über den Sinn des Lebens. Link zum Buch: https://amzn.to/3c1WZf2 https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge17-AndreaPaluch.mp3 10:27 Fri, 19 Mar 2021 10:34:27 +0100 Dr. Alexandra Bischoff ist Soziologin, Autorin und Coach zur Selbststärkung und inneren Balance. Mit Martina sprach sie über verschiedene Perspektiven, die einem helfen können, einen anderen Blick auf die Welt und auf sein Leben zu bekommen. Und auch darüber, warum ein „Brillenwechsel“ so gut tun kann und wie man es schafft gut für sich selbst zu sorgen. Infos unter www.seelenbalancieren.de https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge16-DrAlexandraBischoff.mp3 12:22 Fri, 12 Mar 2021 11:06:07 +0100 Prof. Rita Fasel arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich mit der Hand- Fußlesekunst und der Augendiagnostik. Vor allem aber ist sie eine Frau, die sehr viel erlebt hat und die so mutig ist darüber zu redem Mit Martina sprach sie übe Missbrauch, Mut und Neuanfänge. Webseite: www.ritafasel.ch https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge15-RitaFasel.mp3 13:24 Fri, 26 Feb 2021 13:29:42 +0100 Ab nächster Woche gehen in vielen Bundesländern die Grundschulkinder in den Wechselunterricht. Martina sprach mit Dr. Uta Bastian darüber, wie wichtig das für unsere Kids ist. Dr. Bastian ist Fachärztin für Kinder und Jugendpsychiatrie in St. Wendel und sie sieht in geschlossenen Schulen eine enorme Gefahr für unsere Kinder. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge14-UtaBastian.mp3 09:52 Fri, 19 Feb 2021 08:57:06 +0100 Er schreibt Bücher, die einem das Blut in den Adern gefrieren lassen und er schreibt Bücher, die einen in fantastische Welten entführen. Thomas Finn sprach mit Martina über Phantasie, Kindheitsträume und den Moment, wo aus Fiktion Realität wird. Link zur Webseite von Thomas Finn: www.thomas-finn.de https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge13-ThomasFinn.mp3 12:21 Fri, 12 Feb 2021 09:56:52 +0100 Egal, ob ein Haus, eine Wohnung oder die Urlaubsorte, an denen wir entspannen. Jeder einzelne Ort wirkt auf uns. Und jeder Ort tut das auf seine eigene Art. Manches, das wir für Schicksal halten, hat etwas mit den Orten zu tun, an denen wir uns befinden und das hat jetzt gar nichts mit Esoterik zu tun, sondern mit Wissenschaft. Martina sprach mit Dr. Roberta Rio, die sich seit langem mit der Wirkung von Orten auf Menschen beschäftigt. Es ging um Glücksorte, Orte, die uns krank machen können und darum, wie man den besten Platz für sich auswählt. Link zum Buch: https://amzn.to/3js7JVV https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge12-Dr.RobertaRio.mp3 12:21 Fri, 05 Feb 2021 13:44:01 +0100 David Zimmer ist einer der erfolgreichsten Unternehmer Deutschlands. Der Saarländer hat mit seinem Unternehmen "inexio" mit Glasfaserkabeln für schnelles Internet in ländlichen Regionen gesorgt. Für über knapp eine Milliarde Euro hat er sein Unternehmen verkauft. Mit Martina sprach er über Krisen als Chance, Erfolg, Familie und Träume. Link zum Buch von David Zimmer "Herzblut": https://amzn.to/3puI3u4 https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge11-David-Zimmer.mp3 16:15 Fri, 29 Jan 2021 11:11:22 +0100 Es gibt Menschen, die einen völlig faszinieren. Genauso ein Mensch ist der Saarländer Daniel Dakuna. Er hat seine Leben unter das Motto „reisen“ gestellt. Und zwar auf eine andere Art und Weise, als es die meisten von uns tun. Daniel reist als Beifahrer. 53.000 Kilometer, 42 Länder und 3 Kontinente hat er so gesehen. Mit Martina sprach er über andere Länder, die Liebe, Einsamkeit und Herausforderungen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge10-Daniel-Dakuna.mp3 11:46 Fri, 22 Jan 2021 13:16:58 +0100 Gerade jetzt, während der Corona Pandemie geraten Eltern und Kinder an ihre Grenzen. Homeschooling und Homeoffice, zu viel Nähe und zu wenig Freunde. Martina sprach mit Uta Allgaier. Sie ist Autorin und Erziehungs-Coach über Geschwister, Nähe, Väter und Kissenschlachten. Link zum Buch von Uta Allgaier "Wie Kinder stark werden und Eltern gelassen bleiben": https://amzn.to/2Khpkmp https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge9-UtaAllgaier.mp3 11:46 Fri, 15 Jan 2021 11:02:50 +0100 Mit der Ernährungsjournalistin Julia Felicitas Allmann sprach Martina über Nachhaltigkeit und die bewusste Entscheidung unsere Welt klima-technisch besser zu machen. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge8-Allmann.mp3 12:26 Fri, 08 Jan 2021 13:25:05 +0100 Stefanie Stahl st wohl Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin. Ihr Bestseller "Das Kind in Dir muss Heimat finden" ist mittlerweile seit Jahren in den Bestsellerlisten. Mit Martina sprach sie darüber, was dieses Corona geprägte jahr mit unseren Beziehungen gemacht hat. Buchlink: https://amzn.to/37ASkNn https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge7-Stahli.mp3 10:09 Fri, 04 Dec 2020 12:59:37 +0100 Anna Klein ist 29 und kommt aus Wadgassen. Sie glaubt ganz fest an Träume und die Kraft , die in jedem von uns steckt, wenn es darum geht diese Träume auch zu verwirklichen. Sie ist Erzieherin und ganz besonders nah gehen ihr die Kinder. Deshalb hat sie ein Kinderbuch geschrieben. "Sankt Nimmerlein und die verschwundenen Träume". Mit Martina spricht sie über das Wünschen, ungewöhnliche Lebenswege und die Herzen unserer Kinder.“ https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge6-Anna-Klein1.mp3 11:27 Mon, 23 Nov 2020 10:46:21 +0100 "Blutmariechen" erschien diese Woche und der Bestseller-Autor Peter Prange hat es sich nehmen lassen, einmal den Spieß umzudrehen und mit Martina über ihr neues Buch zu sprechen. Die beiden kennen sich seit fast 20 Jahren und haben schon viele Interviews zusammen über Peter Bücher geführt. Heute sprechen sie über Martinas Thriller, Angst, die Psyche eines Mörders und über die Lust am Geschichten erzählen. Im Anschluss an das Gespräch liest Martina exklusiv aus ihrem neuen Roman. Ein Hörgenuss der Extraklasse. Buchlink bei Amazon: https://amzn.to/3lst8yB https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge5-Blutmariechen1.mp3 23:58 Fri, 13 Nov 2020 13:45:28 +0100 Mit Tieren kommunizieren ist etwas, das jeder von uns kann. Das sagt Sylvia Raßloff. Sie ist Tierkommunikatorin und sie spricht die Seelensprache der Tiere. Was sich für die einen sehr esoterisch anhört, ist für andere eine uralte Art sich zu verbinden. Mit Martina sprach sie über berührende Geschichten, den Mut neue Wege zu gehen und darüber wie Stille uns zu unseren Wurzeln führen kann. Webbseite: www.tiere-verstehen.com https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge4-Tierkommunikation.mp3 12:41 Fri, 06 Nov 2020 13:46:42 +0100 Astrid Korten ist eine der großen Thriller-Königinnen in Deutschland. Mit Martina spricht sie über Recherche, die Todesstrafe und über verhängnisvolle Affären. Buch: https://amzn.to/3mJcpau https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge3-Astrid-Korten.mp3 09:26 Mon, 02 Nov 2020 08:43:02 +0100 Sandra und Mario Kelter aus Oberlinxweiler haben 2014 ihren Sohn Nico durch Suizid verloren. Ein tabuisiertes Thema in unserer Gesellschaft. Die beiden haben darüber ein Buch geschrieben "Nico kommt nicht mehr nach Hause" ist bei der Edition Schaumberg erschienen. Sie sprachen mit Martina über den Schmerz und die Hilflosigkeit, aber auch über Hoffnung und Liebe. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge2-Sandra-Kelter.mp3 12:02 Fri, 16 Oct 2020 14:37:20 +0200 Sie ist DIE Bestseller Autorin aus dem Saarland: Deana Zinßmeister ist mega erfolgreich mit ihren historischen Romanen. Jetzt hat sie ihr wohl persönlichstes Buch geschrieben. Es ist die Geschichte ihrer Eltern, die aus der DDR flohen und sich im Westen eine Existenz aufbauten. Jahrelang war die Flucht in der Familie kein Thema mehr- bis der Vater in die Demenz abglitt. Mit Martina spricht sie über das Loslassen, Mut und darüber wie schlimm es ist, wenn Eltern ihre Erinnerungen verlieren. https://www.salue.de/podcast/martina_straten/Folge1-Deana_Zinssmeister.mp3 13:11 Wed, 07 Oct 2020 16:29:11 +0200